Tarea Dep

Últimos descubrimientos del agua en marte:
Un grupo de científicos de la NASA asegura tener evidencias de que hay corrientes de agua en Marte. Concretamente han estudiado los cráteres Palikir, Haley y Horowivh, situados en el hemisferio sur del planeta. La exploración se ha hecho con CRISM, un espectrómetro de la sonda MRO que sirve para identificar minerales. A simple vista, la clave son unanmanchas oscuras que se pueden ver en la época más cálida (con temperaturas de 23 grados bajo cero) y que desaparecen en la estación más fría. El CRISM ha detectado a partir de esas imágenes la presencia de sales hidratadas. La explicación, según los científicos, es que el Planeta Rojo tiene corrientes de agua que dejan de fluir cuando el clima se enfría (la sal ayuda al agua a mantenerse líquidahasta una temperatura de unos 70 grados bajo cero). Esos cursos serían mayoritariamente subterráneos, aunque una parte saldría a la superficie y eso explicaría algunos de los surcos en el relieve marciano que se han observado en esta y otras misiones.
El hallazgo anunciado por la NASA es uno más de una serie en la que se van acumulando pruebas de que el líquido fundamental para la vida continúacorriendo por Marte, pero es probable que no sea la última vez que la agencia espacial estadounidense anuncie que se ha encontrado agua en Marte. A partir de ahora, esos lugares servirán para orientar a los científicos sobre los mejores lugares en los que buscar la existencia de vida extraterrestre. Entonces, los titulares se dedicarán a ese descubrimiento excepcional, pero tampoco serán del todonuevos.













Aptitud física

La aptitud física, es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse. Esto da como resultado el buen funcionamiento de los órganos, aparatos y sistemas del cuerpo humano, debido a la realización periódica y sistemáticade actividades físicas.
El cuerpo humano, al igual que el motor de una máquina, trabaja bajo principios funcionales parecidos. Ninguno de ellos rinde en condiciones favorables sin antes ser sometidos a procesos que permitan los ajustes indispensables para la realización de las actividades que se proponen. Cuando tenemos necesidad de usar el automóvil, y ha estado estacionado por un lapso detiempo relativamente largo, su motor necesita calentarse y lubricarse para que pueda alcanzar un funcionamiento eficaz; igualmente el cuerpo humano necesita acondicionarse psíquica y fisiológicamente de manera que pueda adaptarse en forma general, suave y progresiva para la realización de actividades posteriores. Esta es una de las razones por la que es conveniente realizar el acondicionamientoneuromuscular.
Importancia:
La aptitud física es importante, ya que mantiene nuestro cuerpo libre de enfermedad. Permite a los órganos de nuestro cuerpo, como el corazón, los pulmones y los músculos, para funcionar de manera eficiente. La aptitud física hace que nuestro cuerpo con más energía, que a su vez nos ayuda a llevar a cabo nuestras tareas diarias sin ser cansado. También contribuye a mantenernuestra mente sana, fresca y libre de estrés relacionados con problemas. Con el fin de mantenernos en buena forma física, es necesario el ejercicio físico, dieta equilibrada y descansar adecuadamente.
Beneficios:
-Disminuye el colesterol, el riesgo de infarto, baja la tensión si está alta. Estar preparado para cualquier movimiento.
-Es tan eficaz como la psicoterapia en el tratamiento de ladepresión.
-Estimula la liberación de endorfinas, hormonas internas que producen sensaciones de placer y bienestar.
-Nos distrae y evade de las preocupaciones.

Capacidad física:
Son las condiciones psicomotoras que durante el proceso de formación y educación se desarrollan en el entrenamiento deportivo.
El desarrollo de las capacidades físicas está dada por las causas internas y externas que...