Tarea Motriz: Lanzamiento De Peso

ASIGNATURA: MOTRICIDAD.
PROFESORA: OLGA BARCELÓ
GUILLERMO ALMERÍA FERRÁNDEZ
GRUPO: T 21
Índice:
Página
Tarea motriz,definición 2
Clasificación de la tarea motriz según las diferentes clasificaciones 2
Análisis de la tarea: El análisis de la tarea se divide en tres mecanismos 3
Mecanismo de percepción 3
Mecanismo de decisión 4
Mecanismo de ejecución 5
Posibles dificultades en la tarea planeada 6
Habilidades motrices básicas que la componen 6
Habilidad motriz específica a la que pertenece 6
Progresióny ejercicio de aprendizaje 6
Posibles transferencias 8
Feedback 8
Bibliografía 9

Tarea motriz, definición:
Una tarea motriz es una actividad auto sugerida o sugerida por otra persona que motiva a la realización de una o varias acciones motrices y sigue criterios de éxito.
En este caso nos centraremos en la tarea motriz de un lanzamiento de peso, se trata de una tarea definida debido aque el lanzador conoce previamente cómo debe realizar la acción motriz y lo único en lo que debe centrarse es en realizar el lanzamiento a la mayor distancia posible.

Clasificación de la tarea motriz según las diferentes clasificaciones:
1. Según el grado de participación corporal:
Se trata de una tarea motriz de carácter global, ya que implica la utilización de múltiples gruposmusculares, debido a que utiliza muchos músculos, en una secuencia de movimientos explosivos (Piernas+ Abdominal/Lumbar + Brazos).

2. Según el grado de control ambiental, de anticipación necesaria…:
Se trata de una tarea cerrada. Y debe seguir una secuencia de movimientos previamente entrenados y automatizados para en el momento de la competición no debe pensar y decidir como lanzar.
En el momentode lanzamiento, compite contra sí mismo, ya que cuando lanza se encuentra solo sin ningún rival, pero a la hora de clasificación compite contra otros oponentes

3. Según el grado de participación cognitiva:
Es una tarea habitual ya que se realiza la misma secuencia de movimientos para realizar el lanzamiento, y siempre realiza la secuencia previamente automatizada.

4. Según el gradode control sobre la acción:
Se trata de una tarea de autorregulación. Debido a lo comentado en los apartados anteriores, se trata de una tarea cerrada y habitual.

5. Según el grado de duración del movimiento:
Se trata de una tarea discreta, ya que el periodo de duración del movimiento es corto en el tiempo, de aproximadamente escasos segundos.

Análisis de la tarea: El análisis de latarea se divide en tres mecanismos:
* Mecanismo de percepción:
Dentro del mecanismo de percepción se encuentran varios factores que debemos tener en cuenta para el análisis de la tarea.
Análisis de complejidad (1-5):
1. Capacidades del alumno (3).
Al tratarse de una tarea con poca influencia perceptiva no es necesario el pleno funcionamiento de las vías sensitivas, es una tarea capazde realizarse aun con ciertos déficits físicos.
Es importante una buena capacidad de automatización en los deportistas.
2. Condiciones del entorno (2).
Se trata de una tarea motriz de carácter habitual debido que el entorno y condiciones son siempre las mismas.
3. Tipo de estimulación:
3.1. Nº de estímulos a los que atender (2). En esta tarea motriz son pocos el número deestímulos a lo que debemos atender:
* Posición de nuestro cuerpo respecto al círculo de lanzamiento (Exteroceptores).
* Posición espacial del cuerpo y capacidades físicas , fatiga, que se posean en ese momento (Interoceptores y Propioceptores).
* Factores externos tales como público y resultado de los rivales (presión psicológica).
3.2. Nº de estímulos presentes...