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CONVIVENCIA CON LOS ADOLESCENTES

La llamaban la edad de la punzada, pero la adolescencia también es un momento luminoso en la vida de una persona en la cual la creatividad está a flor de piel. Es la edad en que grandes ideas pueden dar fruto, y ser testigos de ello puede ser una experiencia muy gratificante.
Compartimos cinco propuestas para quepuedas llevarte mucho mejor:
1. Recuerda tu propia adolescencia: Aunque podamos idealizar el pasado, recordar sobre tu propia experiencia te ayudará a comprender y comunicarte con los adolescentes . No te burles, ni hieras su autoestima haciendo menos sus angustias o deseos. Si haces memoria, recordarás que son años difíciles en los que la opinión de los demás repercute mucho en tu propia imagen.

2. Déjateasombrar sin juzgar: La adolescencia es un momento precioso en el que se desarrolla la personalidad. Es importante que los padres no presionen a los adolescentes a actuar o ser de determinada manera. Acepta los cambios y las diferencias que van sucediendo en su forma de expresarse y, sobre todo, no los encasilles en estereotipos.

3. Escucha con atención cuando quieren hablar contigo pero nopresiones para que lo hagan: La comunicación entre padres y adolescentes es muy importante. Sin embargo, señalan que se debe respetar cuando un adolescente no quiere hablar de cierto tema. Mantener un entorno respetuoso de sus opiniones es esencial, para que cuando lo necesiten compartan sus preocupaciones y busquen consejos en los adultos. Mostrar interés cuando te cuenten todo sobre su cantantefavorito, aunque te parezca un músico insufrible, son acciones claves para fomentar que, cuando lo necesite, recurra a ti para buscar consejo.

4. Desarrolla su responsabilidad con límites y reglas claras: Están en una etapa en la que todo su ser se prepara para los retos de la vida adulta. El hogar debe ser un espacio de contención para todos los cambios que viven los adolescentes. Cuanto más claras yconcisas sean las reglas sobre la convivencia y sus obligaciones en casa, más sencillo será que puedan continuar los buenos hábitos en el futuro.
5.  Promueve su creatividad: Los adolescentes tienen una gran necesidad de expresión. Procura ofrecerles un espacio físico propio donde puedan desarrollarse. Toda esa gran energía transformadora puede volverse en su contra si no logra encaminarla encosas constructivas. Apoya sus pasatiempos: cuanto más puedan experimentar a través de las artes, menos estrés tendrán. Permite que decoren su propia habitación libremente, que ensayen en la cochera de casa si tiene un grupo de música o regálales materiales para manualidades que les interesen.




La adolescencia se define como una época de cambios. Es la etapa que marca el proceso de transformaciónde un niño en adulto, que tiene características particulares y especificas en el desarrollo biológico, psicológico, sexual y social y que se presenta inmediatamente posterior a la niñez, con el comienzo de la pubertad. Generalmente es una etapa del ciclo vital que se inicia entre los 10 a 12 años y finaliza a los 19 o 20 años.
Si pensamos en todas las etapas vitales, por las que va transitando elser humano, la adolescencia se podría considerar una de las más difíciles, ya que los jóvenes ingresan a una fase de vida bastante compleja, donde se les exige mucho en aspectos académicos, deportivos u otros, pero aún no se tiene la madurez suficiente para tomarle el peso a estas presiones y los jóvenes tampoco tienen muy claro, lo que quieren hacer con su vida futura. Cuando están en plenabúsqueda de la identidad y conociendo el mundo, se les puede exigir a los adolescentes estudiar para una prueba específica de una asignatura de un día para el otro, siendo que tal vez dicha materia se aleja mucho de los intereses que tienen en ese momento.
Maurizio Andolf psicoterapista. Inicia sus conferencias con las siguientes palabras: “En 1950, yo tenía 7 años, la misma edad que tiene mi hijo...