tarea
Páginas: 4 (900 palabras)
Publicado: 15 de noviembre de 2013
DIETA PARA DIABETICOS TIPO
ALMUERZO
Arroz blanco al vapor 100gr 371kcal
Carne de res a la plancha 100gr 157kcal
Carne pollo a la plancha 40gr 55kcal
Flan( endulzado conestevia y queso descremado) 40gr 28.7kcal
Jugo de manzana 70ml 35kcal
ENSALADA DE VERDURAS BLANQUEADAS
Zanahorias 30gr 18kcal
Brócoli 30gr 14.2kcal
Cebolla 30gr 14.8kcal
Vainita 30gr15.3kcal
Carote 30gr 14.3kcal
espárragos 30gr 20.7kcal
MERIENDA
Galletas integrales 40gr 161kcal
Puré de aguacate verde 30gr 102kcal
Yerba de mate 70ml 30.1kcal
fresas 40gr 12.5kcal
durazno5ogr 35.5kcal
CENA
CALDO DE POLLO CON VERDURAS
Zanahoria 30gr 18kcal
Puerro 30gr 13.8kcal
Apio 30gr 21.6kcal
Acelga 50gr 21.4kcal
Papa 30gr 27.8kcal
Pollo 40gr 52kcal
Jugo de manzana70gr 35kcal
chirimoya 40gr 94kcal
DESAYUNO ALMUERZO MERIENDA CENA total
432.5kcal 373kcal 341.1kcal 238.6kcal 1801.2kcal
TIPOS DE DIABETES
La diabetes es la alteración en lafunción o en la producción de una hormona llamada INSULINA, la cual es producida por los islotes de Langerhans en el páncreas.
En realidad, la diabetes no es para nada una “enfermedad”. Se trata de un"síntoma" (una "señal" externa) de un páncreas deteriorado, que simplemente está demasiado dañado para producir la insulina que su cuerpo necesita para regular los niveles de azúcar en su sangre!
Demosuna mirada a lo qué sucede en nuestro cuerpo.
El páncreas es un órgano vital en nuestro cuerpo, cerca del estómago. Su función principal es producir la hormona llamada insulina. Los carbohidratosestimulan la secreción de insulina más que cualquier otro componente de los alimentos.
Los hidratos de carbono de absorción rápida (hay también hidratos de carbono de absorción lenta) en nuestrosalimentos, significan que el páncreas tiene que esforzarse más, y por lo tanto producir más insulina.
Si el páncreas es sobre estimulado durante un largo período de tiempo, puede llegar a...
ALMUERZO
Arroz blanco al vapor 100gr 371kcal
Carne de res a la plancha 100gr 157kcal
Carne pollo a la plancha 40gr 55kcal
Flan( endulzado conestevia y queso descremado) 40gr 28.7kcal
Jugo de manzana 70ml 35kcal
ENSALADA DE VERDURAS BLANQUEADAS
Zanahorias 30gr 18kcal
Brócoli 30gr 14.2kcal
Cebolla 30gr 14.8kcal
Vainita 30gr15.3kcal
Carote 30gr 14.3kcal
espárragos 30gr 20.7kcal
MERIENDA
Galletas integrales 40gr 161kcal
Puré de aguacate verde 30gr 102kcal
Yerba de mate 70ml 30.1kcal
fresas 40gr 12.5kcal
durazno5ogr 35.5kcal
CENA
CALDO DE POLLO CON VERDURAS
Zanahoria 30gr 18kcal
Puerro 30gr 13.8kcal
Apio 30gr 21.6kcal
Acelga 50gr 21.4kcal
Papa 30gr 27.8kcal
Pollo 40gr 52kcal
Jugo de manzana70gr 35kcal
chirimoya 40gr 94kcal
DESAYUNO ALMUERZO MERIENDA CENA total
432.5kcal 373kcal 341.1kcal 238.6kcal 1801.2kcal
TIPOS DE DIABETES
La diabetes es la alteración en lafunción o en la producción de una hormona llamada INSULINA, la cual es producida por los islotes de Langerhans en el páncreas.
En realidad, la diabetes no es para nada una “enfermedad”. Se trata de un"síntoma" (una "señal" externa) de un páncreas deteriorado, que simplemente está demasiado dañado para producir la insulina que su cuerpo necesita para regular los niveles de azúcar en su sangre!
Demosuna mirada a lo qué sucede en nuestro cuerpo.
El páncreas es un órgano vital en nuestro cuerpo, cerca del estómago. Su función principal es producir la hormona llamada insulina. Los carbohidratosestimulan la secreción de insulina más que cualquier otro componente de los alimentos.
Los hidratos de carbono de absorción rápida (hay también hidratos de carbono de absorción lenta) en nuestrosalimentos, significan que el páncreas tiene que esforzarse más, y por lo tanto producir más insulina.
Si el páncreas es sobre estimulado durante un largo período de tiempo, puede llegar a...
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