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EL AUTOESTIMA E LA ADOLESCENCIA

En este reportaje hablaremos sobre la autoestima que se debe tener en la adolescencia, cuales pueden ser las consecuencias de una alta o baja autoestima en estaetapa de la vida.
La autoestima es la idea que tienes de tu valor personal y el respeto que sientes por ti mism@.Si tienes una buena autoestima, te tratas con respeto, atiendes tus necesidades ydefiendes tus derechos. Si tienes baja autoestima, te humillas, pones las necesidades de los demás antes de las tuyas,  o piensas que no tienes nada que ofrecer.

La autoestima debe fortalecerse en laadolescencia ya que en esta etapa de la vida surgen cambios físicos y fisiológicos. Gracias a estos cambios puedes sentirte feliz por ellos o puedes también sentirte muy extraño o inconforme. Lo másnormal es que te tome un cierto tiempo adaptarte a las modificaciones de tu cuerpo y más aún que estas nuevas características de tu cuerpo te gusten y te hagan sentirte satisfecha contigo misma. Puede quelleguen a ser una gran fuente de estrés, depresión y ansiedades.

Algunas cosas que pueden bajar el autoestima puede venir de la excesiva crítica de los padres. Algunos padres, con muy buenaintención, utilizan la comparación con otros niños, o la costumbre de dar etiquetas a los hijos o se olvidan de premiar las buenas acciones y solo se acuerdan de desaprobar las malas. Las consecuencias de unaautoestima baja pueden ser que los jóvenes sean retraídos y antisociales(a nivel familiar o escolar) ser mas influenciables (negativamente) por otros dentro de su grupo, participar en bandasviolentas, tener relaciones violentas, sufrir anorexia, bulimia, sobrepeso y otros desordenes alimenticios.
Un alta autoestima por el contrario hace que el adolescente se valore y se quiera así mismo tantoque se olvida de las demás personas y crea un mundo en donde:” primero soy yo, luego yo y al ultimo yo” creando un sentimiento de egoísmo.
Debemos ser consientes de que la autoestima en la...