tarea

Contenido













Introducción

Hoy no basta tener una trayectoria o un alto coeficiente intelectual para ser una persona de éxito, para lograr las metas propuestas, para ser una persona triunfante. Las personas requieren un control emocional adecuado, que le permita tener una interacción armónica entre sí mismo y la situación que los rodea, siendo capaces de sobrellevaresas emociones que están a flor de piel en cualquier momento de nuestras vidas.
Las personas necesitamos desarrollar la inteligencia emocional, que no es más que esa capacidad de poder distinguir y controlar nuestras emociones y producir a su vez una respuesta adecuada a la situación. En este trabajo abarcaremos y explicaremos lo puntos más importantes acerca de la Inteligencia Emocional, la cuales de suma importancia para el éxito de nuestro diario vivir, puesto que del manejo de nuestras emociones dependerá el triunfo de nuestra vida.







Justificación

Se hizo importante hablar de este tema, ya que consideramos que la Inteligencia Emocional es parte fundamental para el logro de nuestras metas, ya que muchas de las decisiones que tomamos en nuestra vida dependenenormemente de nuestras emociones, estados de ánimo y la manera en que nos sentimos en dichos momentos, por lo cual es indispensable conocer acerca de este tema.



Objetivos


Objetivo General
El objetivo general que contempla este tema es conocer y brindar una mayor comprensión acerca de la Inteligencia Emocional como herramienta fundamental para un mejor desenvolvimiento dentro de su rol comopersonas; y ver cómo este talento básico, llamado Inteligencia emocional, se coloca en el centro de las aptitudes para tener éxito tanto personal como laboralmente.

Objetivo Especifico
Conocer, dar a conocer y hacer conciencia acerca de la importancia de incluir desde pequeños en la formación de nosotros como personas aspectos fundamentales como la conciencia de la propia persona, elautodominio, la empatía, el arte de escuchar, resolver conflictos y cooperar, aspectos que conforman la llamada inteligencia Emocional la cual es parte fundamental para un desarrollo integral como persona.
Definir por qué es tan importante, para las personas, reconocer las emociones y aprender a dirigirlas y a librarse de los sentimientos y acciones negativas.
Fundamentar la necesidad que existe delibrarse de emociones, sentimientos y acciones negativas para el que hacer de las personas.
1. Definición y orígenes de la Inteligencia Emocional

1.1 Definición

Quienes acuñaron esta expresión, la describen como “una forma de inteligencia social que implica la habilidad para dirigir los propios sentimientos y emociones y las de los demás, saber discriminar entre ellos y usar esta informaciónpara guiar el pensamiento y guiar nuestras propias acciones”. La inteligencia emocional es la que nos da la capacidad de: Sentir, Entender, Controlar y Modificar estados anímicos propios y ajenos. Todo empezó con una serie de estudios sobre la inteligencia emocional, los cuales indicaron que las personas intelectuales más brillantes, no sueles ser las que más éxito tienen ni en los negocios ni en suvida privada.
Investigaciones recientes sugieren que un líder o un profesional con un alto Cociente Emocional (CE), es una persona que percibe más hábil, fácil y rápidamente que los demás, los conflictos en gestación que tienen que resolverse. Además la inteligencia emocional nos enseña a mejorar nuestra capacidad de raciocinio, utilizar mejor la energía de nuestras emociones, la sabiduría denuestra intuición así como la capacidad de conectarnos a un nivel fundamental con nosotros mismos y con los que nos rodean.


1.2 Orígenes del concepto hasta el pensamiento actual.

Charles Darwin fue el primero que empezó a utilizar el concepto de inteligencia emocional, señalando en sus trabajos la importancia de la expresión emocional para la supervivencia y la adaptación. Thorndike, en...