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Método de Billings
MÉTODO DE BILLINGS

El método de Billings o también conocido como el método del moco cervical utiliza los cambios en el moco cervical debido a cambios hormonales para predecir la ovulación. Durante varios días antes  y hasta la ovulación el moco cervical se caracteriza por ser acuoso y transparente, a diferencia cuando ocurre la ovulación que es un moco espeso y opaco.Indicaciones
El método de Billings o Moco cervical se emplea cuando la paciente no desea emplear algún método anticonceptivo convencional o por motivos personales no se le permite emplear algún otro método.  En este método anticonceptivo es necesario que a la persona se le explique de manera detallada el ciclo menstrual a demás de cómo debe de ser la revisión y las características del moco.Contraindicaciones
Las contraindicaciones para el empleo de este método son pocas, ya que al tratarse de un método meramente natural trae consigo pocas complicaciones. Las contraindicaciones de este método será cuando la paciente se encuentre cursando con algún tipo de infección vaginal ya que puede alterar la consistencia del moco pudiendo engañar al usuario.

Ventajas y Desventajas
Lasdesventajas giran en torno a las características personales de la persona que va a emplear este método, ya que al tratarse de un método que requiere rigurosa disciplina para mantener un historial de las características del moco a lo largo de los días y cualquier descuido puede terminar en un embarazo. Las ventajas del uso de este método son numerosas, como por ejemplo, al tratarse de un método natural notrae consigo las complicaciones de otros métodos como alergia al látex, en el caso del condón o desequilibrio hormonal en el caso de los anticonceptivos hormonales.  Otra de sus grandes ventajas es que puede revertir su efecto inmediatamente.
Efectividad
La efectividad de este método anticonceptivo oscila entre un 1-9% cuando se emplea de manera perfecta y de un 25% si se emplea de manera típica ysin las debidas precauciones.
Método de temperatura basal
MÉTODO DE TEMPERATURA BASAL

Este método consiste en la toma diaria de la temperatura de la mujer bajo las mismas condiciones, es decir, todos los días al despertar antes de levantarse de la cama. Dentro de los métodos naturales es el que cuenta con mayor información confiable para poder predecir la ovulación. Este método basa suefectividad en que en 24-36 hrs después de la ovulación la temperatura sufre una ligera baja para después aumentar .3-.4 grados centígrados y continua igual por el resto del ciclo. El tercer día después del aumento de la temperatura se considera el final del periodo fértil.
Indicaciones
Este método puede ser empleado por las personas que al igual que en el método de Billings prefieren utilizar unmétodo natural. En este método se debe de tomar la temperatura vaginal o rectal al momento de despertarse antes de realizar cualquier actividad física.  Es necesario que la persona tenga extremo cuidado para asegurarse que la temperatura que se registra es la verdadera.
Contraindicaciones
Las contraindicaciones son básicas y se basa en el tipo de persona, ya que para que este método sea efectivo esnecesario que la persona se instruya y sea capaz de formar el hábito de tomarse la temperatura todos días al momento de despertarse, antes de salir de cama,  fuera de eso no existen otras contra indicaciones.
Ventajas y Desventajas
Una de las principales desventajas es la difícil técnica de predecir el tiempo  de manera retrospectiva calculando  el tiempo de ovulación en cualquier ciclo,haciendo difícil el limitar el periodo fértil. Las ventajas de este método al igual que el de Billings, es el de tratarse de un método natural, el cual carecerá de las complicaciones de los métodos hormonales o de barrera y su gran ventaja es el poder revertir su efecto de inmediat
Amenorrea de la lactancia
AMENORREA  DE LA LACTANCIA

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