tarea
Y objetivos de
Tu proyecto
Establecimientos
Aspectos de?
2. ¿ en caso afirmativo
Especifica en el
Recuadro correspondientemente
Cantidades y/o
Unidades demedición?
3. en caso de no
Haberse precisado inicial mente ,
Favor de describir
Las causas. ( esto servirá como
Retroalimentación para reconstruir tu
Proyecto)
4. observaciones yDeducciones tuyas
Que consideres
Necesarias para
Reconstruir tu
Proyecto personal.
Evaluación física
Inicial si - no
Si un 80%
Modalidad del
Ejerciciosi – no
Si
Frecuencia del
Ejercicio si – no
Si
Intensidad del
Ejercicio si- no
Si 90 %
Duración delEjercicio si- no
Si
Lugar de realización
Y sus recursos si - no
Si
¿ se tomó en cuenta
Conceptos de? Si - no
Si
HidrataciónSi – no
Si 3 litros
Nutrición
Si – no
Si 1700 calorías por día
Clima
Si- no
Si frio
Gusto e identificación por las
actividades
Elegidas.Me ayudan a mejorar
Mi salud .
Otros.
1.¿ en las metas
Y objetivos de
Tu proyecto
Establecientes
Aspectos de.
2.¿ se aplicaron en la
Practica cada
Uno deestos
Aspectos y
Conceptos.
3. en caso de no
Haberse aplicado,
Favor de describir
Las causas. ( estos
Servirá como
Retroalimentación
Para reconstruir
Tu proyecto.
4. observacionesTuyas que
consideren
Necesarias
Para reconstruir
Tu proyecto
Personal.
Si
No
parcialmente
Evaluación física
Inicial si- no
Cooper siModalidad del ejercicio si - no
si
Frecuencia del
Ejercicio si – no
si
Intensidad del
Ejercicio si - no
Si
Duración del
Ejercicio...
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