tareas academicas
Páginas: 2 (292 palabras)
Publicado: 27 de mayo de 2013
1. Defender un balón golpeado por el entrenador situado delante del jugador.
2. Una fila de jugadores a turnos defienden balones lanzados, por el entrenador situado a unos 4-5 metrosdelante de ellos. Los jugadores deben devolver el balón al entrenador, en condiciones de volver a ser atacados. Velocidad segmentaria, velocidad de reacción y técnica.
3. Defender enzona 5 dos balones rematados por el entrenador desde zona 4 del campo contrario. El entrenador se sitúa encima de la tarima.
4. Defender en zona 5, dos balones rematados por elentrenador desde zona 4 del mismo campo. El defensor debe dirigir los dos balones hacia zona 2.
5. Defender dos balones rematados por el entrenador desde zona 2 del mismo campo, El primerbalón se defiende en zona 6 y el segundo con desplazamientos lateral en zona 5. Los dos balones deben defenderse hacia el área de acierto de la zona 3.
6. Defender dos balones rematados porel entrenador desde zona 2 del mismo campo. El primer balón se defiende en zona 1 y el segundo después de un desplazamiento lateral en zona 5. Los dos balones defenderse hacia laposición del entrenador.
7. Defender dos balones rematados por el entrenador desde zona 4 del mismo campo. El primer balón se defiende en zona 5 y el segundo después de un desplazamientolateral, en zona 1, los dos balones deben defenderse hacia zona 2.
8. Defender dos balones rematados por dos jugadores, desde la zona 2 y 3 del mismo campo. El primer balón, rematados porel jugador situados en zona 2 , se defiende en zona 6 y el segundo por zona 3, se defiende después de un desplazamiento lateral en zona 1, los dos balones defendidos deben dirigirsehacia zona 2.
9. Defender dos balones atacados, por el entrenador desde zona 3 - 4. El primer balón se defiende en zona 3 (más allá de la línea de tres metros) y el segundo en zona 6.
2. Una fila de jugadores a turnos defienden balones lanzados, por el entrenador situado a unos 4-5 metrosdelante de ellos. Los jugadores deben devolver el balón al entrenador, en condiciones de volver a ser atacados. Velocidad segmentaria, velocidad de reacción y técnica.
3. Defender enzona 5 dos balones rematados por el entrenador desde zona 4 del campo contrario. El entrenador se sitúa encima de la tarima.
4. Defender en zona 5, dos balones rematados por elentrenador desde zona 4 del mismo campo. El defensor debe dirigir los dos balones hacia zona 2.
5. Defender dos balones rematados por el entrenador desde zona 2 del mismo campo, El primerbalón se defiende en zona 6 y el segundo con desplazamientos lateral en zona 5. Los dos balones deben defenderse hacia el área de acierto de la zona 3.
6. Defender dos balones rematados porel entrenador desde zona 2 del mismo campo. El primer balón se defiende en zona 1 y el segundo después de un desplazamiento lateral en zona 5. Los dos balones defenderse hacia laposición del entrenador.
7. Defender dos balones rematados por el entrenador desde zona 4 del mismo campo. El primer balón se defiende en zona 5 y el segundo después de un desplazamientolateral, en zona 1, los dos balones deben defenderse hacia zona 2.
8. Defender dos balones rematados por dos jugadores, desde la zona 2 y 3 del mismo campo. El primer balón, rematados porel jugador situados en zona 2 , se defiende en zona 6 y el segundo por zona 3, se defiende después de un desplazamiento lateral en zona 1, los dos balones defendidos deben dirigirsehacia zona 2.
9. Defender dos balones atacados, por el entrenador desde zona 3 - 4. El primer balón se defiende en zona 3 (más allá de la línea de tres metros) y el segundo en zona 6.
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