Tareas
Páginas: 15 (3652 palabras)
Publicado: 14 de abril de 2011
La higiene mental es el conjunto de actividades que permiten que una persona esté en equilibrio con su entorno sociocultural. Estas acciones intentan prevenir el surgimiento de comportamientos que no se adapten al funcionamiento social y garantizar el ajuste psicológico imprescindible para que el sujeto goce de buena salud mental.
[pic]La sociedad en general debe involucrarse en la creación deun ambiente propicio para que todas las personas se encuentren en equilibrio con el entorno. La familia, el sistema educativo, el Estado y la religión, por ejemplo, aportan a la higiene mental.
La autonomía, el bienestar subjetivo, el potencial emocional y la competitividad forman parte de los factores que debe cuidar la higiene mental. Es importante tener en cuenta que la ausencia de un desordenmental reconocido (como la esquizofrenia o la psicosis) no implica el bienestar mental.
La higiene mental debe ser cuidada por cada individuo a través de hábitos positivos que le permitan mantener el equilibrio interno. La valoración positiva de los rasgos propios y ajenos, la catarsis emocional y el fortalecimiento de la autoestima son algunas de las cuestiones que cualquier persona debetrabajar para proteger su higiene mental y para evitar desequilibrios psicológicos que le impidan desenvolverse con normalidad.
Inteligencia emocional
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. El término fue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estimaque la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.
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Con un beso, manifestamos nuestros sentimientos y evocamos emociones.
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y el conocimientopara manejarlos.Daniel Goleman escribio un libro en el año 1995, donde estima que la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.
NO es lo mismo que CI, o Cociente Intelectual, (o sea el "numero" de la inteligencia) ni es lo mismo que nivelmadurativo (edad emocional en la que el sujeto se maneja).
Una persona puede tener un alto coheficiente intelectual, y este no coincidir con su coheficiente emocional.
La I.E. es sumamente importante para conducirse en la vida diaria, en las relaciones laborales y personales
La madurez emocional
"Promesas Rotas" la novela unica en su genero. Ordenala hoy!! Toca temas como lainfidelidad, los celos de pareja, el control, los cuatro tipos de abuso domestico. Escrita por la autora de los articulos de psicologicamente hablando. No te la pierdas!! Ordenala hoy por www.amazon.com escribiendo en la barra buscadora "Promesas Rotas" de Sonia B F Arias Ya esta a la venta.
November 12th, 2009 | Author: psicologiando
La definición de la madurez emocional
La definición psicológicaque se le da a la madurez emocional es el “ser capaz de aceptar la realidad de las personas y cosas tal cual son”. Esto se puede resumir en la oración que usan algunos grupos religiosos y se recita en los grupos de los alcohólicos anónimos que dice así: “Quiero cambiar lo que puedo cambiar, resignacion para aceptar lo que no puedo cambiar y sabiduría para reconocer la diferencia”.
Basados en esaactitud con respecto a nuestra vida las personas maduras possen cualidades que hacen que su caracter sea funcional, agradable para los demás y sobre todo saludable para nuestro organismo.
10 reglas de oro para alcanzar una mayor madurez
La persona madura debe ser capaz de establecerse metas que quiere cumplir y llevar a cabo todo lo que tienen que hacer para que estas metas se cumplan a un...
[pic]La sociedad en general debe involucrarse en la creación deun ambiente propicio para que todas las personas se encuentren en equilibrio con el entorno. La familia, el sistema educativo, el Estado y la religión, por ejemplo, aportan a la higiene mental.
La autonomía, el bienestar subjetivo, el potencial emocional y la competitividad forman parte de los factores que debe cuidar la higiene mental. Es importante tener en cuenta que la ausencia de un desordenmental reconocido (como la esquizofrenia o la psicosis) no implica el bienestar mental.
La higiene mental debe ser cuidada por cada individuo a través de hábitos positivos que le permitan mantener el equilibrio interno. La valoración positiva de los rasgos propios y ajenos, la catarsis emocional y el fortalecimiento de la autoestima son algunas de las cuestiones que cualquier persona debetrabajar para proteger su higiene mental y para evitar desequilibrios psicológicos que le impidan desenvolverse con normalidad.
Inteligencia emocional
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos. El término fue popularizado por Daniel Goleman, con su célebre libro: Emotional Intelligence, publicado en 1995. Goleman estimaque la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.
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Con un beso, manifestamos nuestros sentimientos y evocamos emociones.
La inteligencia emocional es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y el conocimientopara manejarlos.Daniel Goleman escribio un libro en el año 1995, donde estima que la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades: conocer las emociones y sentimientos propios, manejarlos, reconocerlos, crear la propia motivación, y gestionar las relaciones.
NO es lo mismo que CI, o Cociente Intelectual, (o sea el "numero" de la inteligencia) ni es lo mismo que nivelmadurativo (edad emocional en la que el sujeto se maneja).
Una persona puede tener un alto coheficiente intelectual, y este no coincidir con su coheficiente emocional.
La I.E. es sumamente importante para conducirse en la vida diaria, en las relaciones laborales y personales
La madurez emocional
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November 12th, 2009 | Author: psicologiando
La definición de la madurez emocional
La definición psicológicaque se le da a la madurez emocional es el “ser capaz de aceptar la realidad de las personas y cosas tal cual son”. Esto se puede resumir en la oración que usan algunos grupos religiosos y se recita en los grupos de los alcohólicos anónimos que dice así: “Quiero cambiar lo que puedo cambiar, resignacion para aceptar lo que no puedo cambiar y sabiduría para reconocer la diferencia”.
Basados en esaactitud con respecto a nuestra vida las personas maduras possen cualidades que hacen que su caracter sea funcional, agradable para los demás y sobre todo saludable para nuestro organismo.
10 reglas de oro para alcanzar una mayor madurez
La persona madura debe ser capaz de establecerse metas que quiere cumplir y llevar a cabo todo lo que tienen que hacer para que estas metas se cumplan a un...
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