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APRENDIENDO A QUERERSE A SI MISMO
(ANALISIS)


INTRODUCCION:
Lo importante de quererse a si mismo que garantiza tener una buena salud mental.

En este libro podemos ver cómo podemos querernos a nosotros mismo sin sentir culpa o remordimiento sin sentir que es algo que está mal que antes de querer a nuestro prójimo debemos aprender a querernos a nosotros mismo es lo más importante antesde dar amor a otros debemos de ser un poco suaves cuando nos autoevaluarnos y si hayamos algo negativo no verlo como algo totalmente malo sino con la esperanza de poder mejorarlo y asi ser mejores personas

Antes que todo deberían aprendernos a querernos a nosotros primero a no ver el autoelogio como algo malo sino como una manera de ayudar tu autoestima de no ver solo lo malo a no pensar malde si mismo y no ver la belleza como algo importante y lo único para lograr nuestras metas deberíamos preocuparnos más como somos a nuestra reputación porque mientras la reputación es algo que se dice ser que “somos” nuestra manera de ser es lo que realmente somos.

Nuestra autoestima es una de las otras cosas muy importantes ya que es la manera en que tanto nos gustamos en que si realmente loque nos gusta realmente nos gusta o solo lo hacemos porque todos lo hacen hacer algo que nos haga sentir placer, satisfacción, regocijo, bienestar y goce aunque para los demás no sea algo así como dice una parte del libro “si no violas los derechos de las otras personas si no te hace daño y si esto te hace feliz” claro que podemos hacer lo que nos plazca.
Pienso que no solo este libro va dirigidoa los que no se aman no tiene confianza o son muy normalista o desconsideradas con ellas misma también para aquellas personas que han olvidado este tipo de amor y afecto y amor hacia ellas y que darles a entender que no tiene nada de malo de amarse y quererse incluso preocuparse por uno mismo, auto elogiarse, a no ponerles requisitos a nuestras emociones incluso auto recompensarse

“si teniegas o temes, estarás perdiendo no solo la capacidad de amarte a ti mismo sino de amar a otros. Elige lo que te convengan y desecha las que no te gusten. Tienes derecho a esa elección.




















I. CAPITULO :APRENDIENDO A QUERERSE A SI MISMO

En este capítulo podemos analizar y ver lo importante el quererse a si mismo que no tiene nada de malo auto elogiarse, queno tiene nada de malo de ver nuestras virtudes. Que si no te quieres a ti mismo como querrás a otras personas.


Pero muchas personas ven que si nos auto elogiamos o hablas bien de ti mismo pues es mala incluso te tachan de ridícula, egocéntrica, narcista hasta pedante y para algunas es una molestia o fastidio lidiar o tratar personas así mismo a mi parecer no pienso que este mal siempre ycuando no lo hagas tan público y sea algo personal de nosotros.


Pero sin embargo Walter Ríos menciona en este capítulo que tenemos derecho a querernos a nosotros mismos a descubrir nuestros gustos y a elegir, que en vez de importarnos o buscando la aprobación de los demás deberíamos importarnos lo que pensamos de nosotros mismos total pienso que es nuestra vida por lo tanto son nuestrasdecisiones
Podemos ver el auto-esquema positiva y negativa de acuerdo a como nos vemos el auto-control que es lo que pensamos de nosotros mismos, auto-estima lo que nos gusta de nosotros y la auto-eficacia que tanta confianza tenemos de nosotros mismos.


Y por último lo que pienso y analizo de que no tiene nada de malo hablar de nuestros logros y virtudes en público de repente si la ocasión loamerita incluso algunos dicen solo piensas en ti y no en los demás o solamente te quieres a ti y no a los demás pero como vamos a querer a una persona si no nos queremos a nosotros mismos.

Hay que aprender a quererse a sí mismo, respetarse y sobre todo a no permitir que te lastimen o lastimarte.


En fin creo que nunca la sociedad estará satisfecha con lo que hagamos o pensamos de nosotros...