Tareas

MANUAL TÉCNICO
PARA
ENTRENAMIENTOS
INSTITUTOS EDUCACIÓN SECUNDARIA
Temporada 2007 / 08

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INTRODUCCIÓN

Este manual sólo pretende ser una introducción del trabajo a realizar
durante la temporada.
Primero, presentamos un resumen básico de la Técnica y la Táctica que se
estudia en los cursos de Entrenador, desde un punto de vista analítico o
tradicional. Paradesarrollar los diferentes puntos podéis consultar los manuales
correspondientes.
Después y desde un punto de vista global hay un resumen del
entrenamiento integrado, método cada vez más extendido.
A continuación presentamos un ejemplo de calentamiento “prepartido”
tanto para porteros como para jugadores, que incluye un apartado de tiros
adaptable en función de la edad y capacidad de nuestrosjugadores.
Luego os incluimos unos modelos de sesión de trabajo (microciclo) para
que os sirvan de ejemplo y trabajéis en cada sesión. Hay 6 unidades sobre
conducciones y 4 sobre pases que van desde lo más sencillo en ejecución (sin
movimiento y sin oposición) hasta la asimilación al juego real.

Por último os incluimos un "entrenamiento tipo" con una mezcla de gestos
técnicos que setrabajan de forma integrada.
Insistimos en que dediquéis tiempo en explicar las Reglas de Juego a
nuestros jugadores, pues es necesario para conocer a fondo nuestro deporte.

Para cualquier duda o aclaración poneros en contacto con el CMEFS y
estaremos encantados de atenderos.

Juan Miguel Vicente Domínguez
Presidente del C. M. E. F. S.

TEMPORADA 2007 / 2008

2

RESUMEN DE TECNICAExplicación

Demostración

Ejecución
Apoyo
Pierna
Golpeo
FASES DE LA ENSEÑANZA
(Método analítico)

Apoyo
Pie
Golpeo

Corrección

Brazos
Posición
Tronco
Carrera previa
Repetición - automatismos

Alto
BLOCAGES

Medio
Raso

COLOCACION
EL PORTERO

DESPEJES
DESVIOS
SAQUES
SALIDAS

TEMPORADA 2007 / 2008

3

Parada
CONTROLES

Semiparada
Amortigüamiento

InteriorEmpeines
GOLPEOS

Puntera
Cabeza
Otros

Altos
PASES

Medios

Buscar progresión

Rasos

GESTOS TECNICOS

Altos
TIROS

Medios

Buscar progresión

Rasos
CONDUCCION - Importancia de la planta
FINTAS
REGATES
INTERCEPTACION
De frente
Lateral
ENTRADA
Desde atrás
Tacle

TEMPORADA 2007 / 2008

4

RESUMEN DE TACTICA

Movimientos buscando la creatividadIntensivo
No intensivo
REPLIEGUES
Posicional
Aposicional
TEMPORIZACIONES
COBERTURAS
PERMUTAS
VIGILANCIAS
PRINCIPIOS
DEFENSIVOS

ANTICIPACIONES
INTERCEPTACIONES
ENTRADAS
CARGAS
Defensa individual (hombre)
Defensa en zona
MARCAJES

Defensa alternativa
Mixta
Pressing

TEMPORADA 2007 / 2008

5

APERTURA
(Salida de presión)

Pared
Apoyo
Desmarque
Finta

ELABORACION -Rotaciones
ATAQUE
FINALIZACION (1xP, 2x1, 2x2, 3x2, otros)

SISTEMAS DE JUEGO

1-2-1 (Rombo)
2-2 (Cuadrado)
1-1-2 (Y griega)
4-0
5x4 + P

CONTRAATAQUE
DESMARQUE

Apoyo
Ruptura

ESPACIO LIBRE
APOYO - BLOQUEO

PRINCIPIOS
OFENSIVOS

ROTACION

Desdoblamieto
Permuta

TEMPORIZACION
VIGILANCIA
PARED
CONSEVACION DEL BALON
RITMO DE JUEGO
CAMBIO DE RITMO
CAMBIO DE JUEGOPROGRESION EN EL JUEGO
CONTROL DE JUEGO
CONTROL DE PARTIDO

TEMPORADA 2007 / 2008

6

ENTRENAMIENTO INTEGRADO
Método global, basado en el libro de A. Sanz y A. Guerrero "Futbol Sala: Tareas
significativas para el entrenamiento integrado. Volumen 1. Editorial Gymnos."

PRACTICAS DE JUEGO
Fundamento de
táctica individual

Táctica colectiva

Ataque posicional
TransicionesConservación y recuperación del balón
TAREAS
JUGADAS

Progresión en el juego y evitar progresión del balón y contrarios
Finalización y protección de nuestra portería
Superar enfrentamientos 1x1

Fundamentos técnico-tacticos individuales
JUEGO
CONDICIONADO

Acciones grupales
De equipo

Entrenamiento

Ataque
Defensa posicional
Estrategias

Entrenamiento

JUEGO REAL

Táctica colectiva...