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Cómo vivir solo y ser feliz

¿Te acabas de mudar y es la primera vez que vives solo? ¡Felicidades! Ahora formas parte del grupo de personas que han decidido dejar atrás a los roomies o la casa desus padres, para irse a vivir por su cuenta. Y este tipo de decisión va en aumento, en las últimas tres décadas se ha duplicado el número de mujeres y hombres que toman esta decisión antes de vivir consus pareja.

Sin embargo, un estudio publicado por BMC Public Health, reflejo que las personas que viven solas tienen más riesgo de padecer depresión, en un 80%. Los beneficios de vivir solo sonmuchos, pero hay que tomar algunas precauciones para evitar que ese modo tristón nos alcance. Así que les invito a conocer nuestra lista de consejos para vivir solo y sentirte bien y ser feliz.Mascota

Si eres una persona responsable y estas dispuesto a comprometer tiempo en otro ser vivo, puedes considerar adoptar un perro o un gato. Tener un amigo peludo en casa, te va a distraer losuficiente. Además puedes conocer gente nueva cuando lo saques a pasear o al veterinario.

Ofrecer un hogar seguro y mucho amor a un animal indefenso, es una de las experiencias más gratificantes que heexperimentado, y estoy segura de que tú te sentirás de la misma manera.

Aprende

Cuando vives solo te tienes que convertir en el chico y chica hace todo. Si algo se rompe, tú lo arreglas…simple,porque no hay nadie que te pueda ayudar de inmediato. Así que aprovecha y no veas un problemón en esa regadera tapada, mejor busca un buen tutorial en internet y aprende a des taparla. ¿Quieres una nuevalámpara? Intenta hacerla, te sentirás de maravilla cuando te des cuenta que eres más independiente y auto suficiente.

Cocina, comparte

Se los he dicho un montón de veces, soy pésimo o pésima enla cocina. Me quemó, corto, mancho…en fin. lo escuchamos siempre de todos Pero no es molesta pasar por todo ese show cuando vamos a cocinar para nuestros amigos; en realidad nos gusta gusta mucho....