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Publicado: 5 de junio de 2012
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jueves, 21 de abril de 2011
BAÑO DEHIERBAS PARA DESPUES DEL PARTO
BAÑO DE HIERBAS PARA DESPUES DEL PARTO
Es una mezcla de yerbas calientes utilizadas tradicionalmente
para disminuir la panza y evitar la flacidez enla piel.
Algunas de las yerbas que contiene son:
PIRUL, ROMERO, SANTA MARIA, EUCALIPTO
y más de 20 plantas calientes y reposado minimo 2 meses.
MODO DE PREPARACIÓN
Hervir en 15litros de agua todas las yerbas juntas,
Por lo menos durante 20 minutos.
Mientras, preparar una tina grande y dos bancos,
uno más pequeño que el otro (ver ilustración).
El banco dondeesté sentada la mamita,
debe tener ollitos (de preferencia),
esto para lograr un baño de asiento efectivo.
Dentro de la tina se pondran los dos bancos;
en uno descansará sus pies yen el otro se sentará.
Con la sabana se cubrirá desde el cuello hasta un poco de la tina.
Una segunda persona vaciará poco a poco el agua
hirviendo en la tina, esto permitirá que elvapor suba
a todo su cuerpo haciendo que el aire que
acarreó al parir, salga. (incluso si fue cesárea).
Por dentro de la tina, la nueva mamá estará moviendo el agua
con una varita,para que el vapor suba y vaya enfriandose el agua.
Una vez tibia el agua, puede meterse y darse un baño sin jabon.
Al salir de la tina meterse enseguida a la cama.
* Dar click en lailustración
para ver como se recomienda hacer el baño*
NOTA: Se recomiendan 1 baño cada semana hasta completar 3.
Se debe hacer por la noche, para evitar cambios bruscos detemperatura.
También contamos con el alcohol o ether preparado;
éste se recomienda para evitar las estrias y recuperar la firmeza.
::: Dudas ponerlas en el CUADRO AZUL del lado derecho :::
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jueves, 21 de abril de 2011
BAÑO DEHIERBAS PARA DESPUES DEL PARTO
BAÑO DE HIERBAS PARA DESPUES DEL PARTO
Es una mezcla de yerbas calientes utilizadas tradicionalmente
para disminuir la panza y evitar la flacidez enla piel.
Algunas de las yerbas que contiene son:
PIRUL, ROMERO, SANTA MARIA, EUCALIPTO
y más de 20 plantas calientes y reposado minimo 2 meses.
MODO DE PREPARACIÓN
Hervir en 15litros de agua todas las yerbas juntas,
Por lo menos durante 20 minutos.
Mientras, preparar una tina grande y dos bancos,
uno más pequeño que el otro (ver ilustración).
El banco dondeesté sentada la mamita,
debe tener ollitos (de preferencia),
esto para lograr un baño de asiento efectivo.
Dentro de la tina se pondran los dos bancos;
en uno descansará sus pies yen el otro se sentará.
Con la sabana se cubrirá desde el cuello hasta un poco de la tina.
Una segunda persona vaciará poco a poco el agua
hirviendo en la tina, esto permitirá que elvapor suba
a todo su cuerpo haciendo que el aire que
acarreó al parir, salga. (incluso si fue cesárea).
Por dentro de la tina, la nueva mamá estará moviendo el agua
con una varita,para que el vapor suba y vaya enfriandose el agua.
Una vez tibia el agua, puede meterse y darse un baño sin jabon.
Al salir de la tina meterse enseguida a la cama.
* Dar click en lailustración
para ver como se recomienda hacer el baño*
NOTA: Se recomiendan 1 baño cada semana hasta completar 3.
Se debe hacer por la noche, para evitar cambios bruscos detemperatura.
También contamos con el alcohol o ether preparado;
éste se recomienda para evitar las estrias y recuperar la firmeza.
::: Dudas ponerlas en el CUADRO AZUL del lado derecho :::
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