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Páginas: 3 (589 palabras)
Publicado: 9 de diciembre de 2013
Se denomina síndrome metabólico (a la conjunción de varias enfermedades o factores de riesgo en un mismo individuo que aumentan su probabilidad de padecer una enfermedad cardiovascular o diabetesmellitus.2
El síndrome metabólico es un grupo de cuadros que lo ponen en riesgo de desarrollar una enfermedad cardiaca y diabetes tipo 2. Estos cuadros son:
Hipertensión arterial
Aumento de losniveles de azúcar
Niveles sanguíneos elevados de triglicéridos, un tipo de grasas
Bajos niveles sanguíneos de HDL, el colesterol bueno
Exceso de grasa alrededor de la cintura
Tratamiento
Elobjetivo del tratamiento es reducir el riesgo de cardiopatía y diabetes.
El médico recomendará cambios en el estilo de vida o medicamentos para ayudar a reducir la presión arterial, el colesterol LDL y elazúcar en la sangre.
Bajar de peso. La meta es perder entre un 7 y un 10% del peso actual. Usted probablemente necesitará comer de 500 a 1,000 calorías menos por día.
Hacer 30 minutos de ejercicio deintensidad moderada, como caminar, de 5 a 7 días por semana.
Bajar el colesterol por medio de la pérdida de peso, el ejercicio y los hipocolesterolemiantes, de ser necesario.
Bajar la presiónarterial por medio de la pérdida de peso, el ejercicio y medicamentos, de ser necesario.
Algunas personas se pueden beneficiar de una dosis diaria baja de ácido acetilsalicílico (aspirin).
Los fumadoresdeben dejar de fumar.
Los dos factores de riesgo más importantes para el síndrome metabólico son:
Peso extra alrededor de la parte media y superior del cuerpo (obesidad central). El cuerpo puededescribirse como "en forma de manzana".
Resistencia a la insulina: el cuerpo usa insulina de manera menos eficiente que lo normal. La insulina se necesita para ayudar a controlar la cantidad de azúcaren el cuerpo. Como resultado, se elevan los niveles de grasa y azúcar en la sangre.
Prevención y tratamiento del síndrome metabólico
Podemos evitar el síndrome metabólico a través de la...
El síndrome metabólico es un grupo de cuadros que lo ponen en riesgo de desarrollar una enfermedad cardiaca y diabetes tipo 2. Estos cuadros son:
Hipertensión arterial
Aumento de losniveles de azúcar
Niveles sanguíneos elevados de triglicéridos, un tipo de grasas
Bajos niveles sanguíneos de HDL, el colesterol bueno
Exceso de grasa alrededor de la cintura
Tratamiento
Elobjetivo del tratamiento es reducir el riesgo de cardiopatía y diabetes.
El médico recomendará cambios en el estilo de vida o medicamentos para ayudar a reducir la presión arterial, el colesterol LDL y elazúcar en la sangre.
Bajar de peso. La meta es perder entre un 7 y un 10% del peso actual. Usted probablemente necesitará comer de 500 a 1,000 calorías menos por día.
Hacer 30 minutos de ejercicio deintensidad moderada, como caminar, de 5 a 7 días por semana.
Bajar el colesterol por medio de la pérdida de peso, el ejercicio y los hipocolesterolemiantes, de ser necesario.
Bajar la presiónarterial por medio de la pérdida de peso, el ejercicio y medicamentos, de ser necesario.
Algunas personas se pueden beneficiar de una dosis diaria baja de ácido acetilsalicílico (aspirin).
Los fumadoresdeben dejar de fumar.
Los dos factores de riesgo más importantes para el síndrome metabólico son:
Peso extra alrededor de la parte media y superior del cuerpo (obesidad central). El cuerpo puededescribirse como "en forma de manzana".
Resistencia a la insulina: el cuerpo usa insulina de manera menos eficiente que lo normal. La insulina se necesita para ayudar a controlar la cantidad de azúcaren el cuerpo. Como resultado, se elevan los niveles de grasa y azúcar en la sangre.
Prevención y tratamiento del síndrome metabólico
Podemos evitar el síndrome metabólico a través de la...
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