tareas
2. Marcha es una carreara la cual cada participante marcha de una manera esta es no doblarrodillas entre más se mueven los brazos más rápido marcha el que gane es el mas agil de todos el que sabe marchar mas bien pero hay personas que demustran no doblar rodillas pero las doblan y sondescalificados.
3. Lanzamiento es una técnica de diferentes lanzamientos esta el martillo la jabalina la bala y el disco el lanzamiento de disco se hace desde un circulo el cual cuando elpersonaje este preparado para lanzar da dos giros y lo tira rectamente el disco se pone en el antebrazo al girar se va abriendo el brazo este se pone en posición de la mano al tirar el disco la mano debeestar recta y el disco si es un buen lanzamiento debe estar el personaje dentro del circulo y el disco caer fuera de este
4. Pasos
Vamos abajo empezamos con los brazos arriba y dandoaplausos
Después empezamos con los brazos moviéndolos de lado a lado los pies van igual pero si la mano derecha va para el lado izquierdo el pie derecho va para el lado derecho así sucesivamente contamosuno dos tres cuatro y volteamos para el lado derecho contamos y para el lado trasero contamos y para el lado izquierdo contamos y vamos a la posición inicial
Marchamos contamos uno dos tres cuatroy vamos para el lado derecho cruzando los pies contamos hacia el lado derecho dos cruzadas de pies volvemos a la posición inicial y volvemos a realizar lo mismo (son dos veces) luego de hacer estemarchamos contamos pero esta vez no vamos para el lado derecho si no para el lado izquierdo haciendo los mismos movimientos cruzando los pies para este lado. (Son dos veces)
Volvemos al lado inicial...
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