Tareas

1. Enfocarse en una meta y lograrla.
Cuando uno invierte la mayor parte de su energía y su tiempo en lograr una meta, se ocupa y por lo tanto no se preocupa.  Lo principal de fijarse objetivos, esconseguirlos y para eso se necesitan constancia y disciplina.  Cada vez que se logra una meta aparece una sonrisa, y una sensación de haber cumplido.  Inmediatamente se crea un efecto positivo que tehace feliz; ingrediente principal para una autoestima alta. Cuando ves frente a ti algo que tú has construido, elevas la confianza en ti mismo.
2. Encontrar tu talento y explotarlo.
Es importantesacar y explotar tu talento.  Todos tenemos habilidades, y si no es tan obvio como lo es para otras personas, hacer una lista de tus aptitudes es un buen comienzo. Tendemos a ver nuestros defectos antesque nuestras cualidades, incluso hay quienes sólo ven sus faltas y si eso es lo único que ven, se sentirán fracasados, sin siquiera saber que seguramente son capaces de  muchas cosas. Está comprobadoque quien tiene un cierto talento y no lo usa, se sentirá infeliz y por lo tanto poco realizado.
3. Leer libros que te motiven.
Dicen que los libros tienen energía y el simple hecho de tener unlibro lleno de frases positivas en tu bolsa te dará una cierta sensación de bienestar, es raro, pero a mí me pasa.  Siempre llevo conmigo un libro que me anime y que me ayude a encontrar un sentido a mivida.  Yo sé que mucho libros de autoayuda son muy aburridos, pero no necesariamente tienen que ser de este genero.  Lo importante es que al terminar de leerlo, te quedes con ganas de hacer cosas y demejorar tu estilo de vida.  Enterarte de la vida de otras personas y cómo  superaron sus problemas te da razones para poder afrontar los tuyos y quizá no verlos tan graves, además llevar siempre unlibro contigo te da algo qué hacer y así evitar pensar en cosas negativas, estés donde estés.
4. Rodearse de personas que te hagan sentir bien.
No sé si a ti te pasa, pero yo no puedo trabajar en...