Tareas

BURRO CORRIDO
OBJETIVO: Aprender a brincar apoyando las manos sobre la espalda del alumno que hace las veces de burro. Demostrar habilidades que este tipo de salto, cooperando con su equipo.
MATERIALES: Un silbato.
RECURSOS: Terreno plano libre de obstáculos; cancha de basquetbol de la primaria.
DESARROLLO: Se forma el grupo en una fila por estatura, se numeran por dos pasando al frente aatrás los números uno. Se integran dos equipos formados en hileras (uno atrás del otro), y separándose y separándose unos dos metros.
SESIONES: una vez por semana durante el ciclo escolar.
TIEMPO: media hora en la clase de educación física .

LAS RUEDAS
OBJETIVO: Enseñar a correr al alumno en circulo sin apoyarse en sus compañeros. Cooperar en bien de su equipo. Recrearse.
MATERIALES: Unpañuelo. Los alumnos deberán calzar tenis.
RECURSOS: Cualquier terreno plano libre de obstáculos.
DESARROLLO: En total de participantes se forman en estaturas y se enumeran por dos. Los números dos dan un paso al frente, con lo que resultan dos equipo de 15 alumnos cada uno. Cada equipo, cogido de las manos forman un círculo, enseguida, caminando hacia atrás, amplían el circulo a la distancia que seindique la maestra. Cada círculo se enumera del 1 al 15. Después el numero uno corre hacia la izquierda con su pañuelo en mano y llega a su lugar y le entrega el objeto al dos y así hasta llegar al compañero numero 15.
SESIONES: Una o dos veces por semana durante un mes.
TIEMPO: 20 min durante las clases de educación física.

CARRERA DE CANGUROS
OBJETIVO: Practicar el salto con los dospies; enseñar al alumno a guardar el equilibrio; cooperar con el equipo.
MATERIALES: Costales y gises para trazar líneas.
RECURSOS: Un lugar plano, en el cual se deberán marcar dos líneas paralelas distantes de una de otra, para señalar la salida y la llegada de los competidores.
DESARROLLO: Se dividirá el grupo en dos equipos, formando dos líneas a la salida de las líneas paralelas el primeralumno de cada equipo se meterá en un costal sujetando con las manos cada lado del costal y al escuchar el silbato los alumnos metidos en el costal empiezan a saltar hasta la meta y una vez llegando a la meta le entregan el costal al compañero que sigue y se vuelven a formar.
SESIONES: una vez por semana durante un mes.
TIEMPO: De 30 a 45 min durante la clase de educación física.

SALTAR SOBRELAS PIERNAS.
OBJETIVO: Aprender a correr sobre las puntas de los pies, flexionando, y elevando las rodillas; a reaccionar rápidamente; disminuir y aumentar la velocidad: fortalecer las piernas y así obtener un acondicionamiento físico mejor.
MATERIALES: Alumnos sentados a una distancia de un metro.
RECURSOS: Cualquier terreno plan, libre de obstáculos, baches u objetos que impidan el buendesarrollo del juego. Distancia que se recorrerá: 20 o 30 metros de acuerdo con la edad de los participantes.
DESARROLLO: Los participantes se formaran en una hilera, y se sentaran en el piso con las piernas extendidas y las manos apoyándose ligeramente atrás. El espacio entre cada competidor será de un metro. En el extremo de la fila se colocara una banderola. Una vez escuchado el silbato uno delos niños del extremo derecho se levantara y saltara las piernas de sus compañeros hasta llegar a la banderola y se colocar en el extremo izquierdo y así sucesivamente.
SESIONES: Una o dos veces a la semana por un mes.
TIEMPO: de 30 a 40 min.

CARRERA DE ZIG-ZAG
OBEJTIVO: Desarrollar en el alumno la motricidad gruesa por medio de movimientos laterales y así ejercitar el cuerpo durante tiemposasignados. Enseñando al niño a correr variando la dirección y evitando choques: coordinando el movimiento de sus pies. Conduciendo un balón de basquetbol botándolo. Hasta llegar a la meta.
MATERIALES: Banderolas con asta de un metro de alto. Pelotas de basquetbol.
RECURSOS: Cualquier terreno plano con piso de tierra o pasto libre de obstáculos que puedan impedir el buen desarrollo del juego...