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Seguramente, ahora que llegan las fiestas navideñas, los abusos en las comidas y cenas los pagaremos caros. Es por eso que es importante tener a mano una recetade desintoxicante que nos ayude a reducir la grasa que se acumula en la zona del estómago y que resulta tan antiestética y poco saludable.
Ingredientes
3 rodajasde pepino
La mitad de un limón o una lima
1/2 cucharada de jengibre rallado
3-4 hojas de menta
1/2 cucharada de miel
Preparacióntanjichica7/istock/thinkstoc
Las rodajas de pepino deben ser lo más delgadas posibles, de ese modo le darán más sabor al agua. Simplemente empieza por exprimir la lima o el limón y añadesi quieres una rodaja de éste en un vaso. Luego coloca las rodajas de pepino, y las hojas de menta. El jengibre después, ya que te ayudará a mejorar tu metabolismo.Para terminar con este desintoxicante natural para reducir la grasa abdominal, simplemente añade la miel y remueve bien todo. Déjalo reposando toda la noche enla nevera, y tómatelo por las mañanas, durante 10 días. Notarás el efecto, que será aún mayor con la práctica de ejercicio y una dieta saludable.
Se trata de undesintoxicante que puedes tomar siempre que quieras, ya que no contiene ningún ingrediente nocivo que impida tomarlo diariamente.
Prueba a hacer esta receta dedesintoxicante natural para reducir la grasa y que los ejercicios que hagas para intentar muscular esa zona sean mucho más efectivos, así como obtener una mejora delsistema gastrointestinal. También puedes probar a combinarlo con este zumo para desintoxicar el cuerpo de metales pesados. ¿Te animas a hacerlos tú misma