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Enfermedades Cronico Degenerativas O Padecimientos De Evolucion Prolongada
Enfermedades crónico-degenerativas o padecimientos de evolución prolongada
Las enfermedades crónicas o incapacitantes sonaquellas que comúnmente se adquieren por medio de estilos de vidasinapropiados, aunque siempre hay que considerar que existen factores genéticos de naturales hereditarios que conciernen a estascondiciones. La diferencia entre una condición crónica y una infecto-contagiosase fundamente sobre el hecho de que las enfermedades degenerativas crónicas no son transmitidas mediante el contacto personal.Las enfermedades crónicas tienen las siguientes características:Comúnmente estas enfermedades toman un período de tiempo prolongado para que se desarrollen.
Estas enfermedades ocasionan unadestrucción progresiva de los tejidos. Interfieren con la capacidad del cuerpopara funcionar de forma óptima.
Obesidad: Es la acumulación excesiva de grasa que representa un riesgo para la salud. Laobesidad es ocasionada por factores genéticos, ambientales y conductuales. Paraque el tratamiento sea exitoso, se requiere un cambio en el estilo de vida; es decir, además de un plan de alimentacióndiseñado por un nutriólogo, es necesario contar con un plan de ejercicio físicoy asesoría médica. El Índice de Masa Corporal es una herramienta sencilla para identificar si estás en un peso adecuado.Valores de Índice de Masa Corporal:
IMC INTERPRETACIÓN
Menor de 18.5Tienes bajo peso; quizá sea necesario consultar a un especialista.
De 18.5 a 24.9 Estás en un peso adecuado; debes tratar demantenerte en este rango. Mantén buenos hábitos a partir de una alimentaciónbalanceada y realiza alguna actividad física regularmente.
De 25 a 29.9 Estás en el rango de sobrepeso; perder algunos kilossería benéfico para tu salud y disminuiría algún riesgo de salud asociadoal sobrepeso.
Mayor de 30 Estás en riesgo de obesidad y te recomendamos consultar a un especialista para no poner en riesgo...