tarifas




Publicado en el boletín "La Matruca" del grupo A.H.S.A
Por Marián Campderrós


1.- Coloca dos botellas llenas dentro de la cisterna y ahorrarás de 2 a 4 litros cada vez que la uses. No emplees el inodoro como papelera

2.- Cierra el grifo al lavarte los dientes o afeitarte, puedes ahorrar hasta 10 l.



3.- Duchate en vez de bañarte, ahorrarás 150 l.

4.- Arregla con urgencialas averías de grifos y cañerías. Un grifo que gotea pierde 30 l. diarios



5.- Riega al anochecer para evitar pérdidas por evaporación ¡ las plantas te lo agradecerán !

6.- Llena la lavadora y el lavavajillas, es donde más agua se gasta. El agua del segundo aclarado puedes emplearla para regar tus plantas



7.- No uses las duchas de las playas, es un lujo superfluo e innecesario quedebes hacer saber a tu ayuntamiento

8.- No abuses de la lejía, rompe el equilibrio bacteriano de las depuradoras dificultando su trabajo. Utiliza detergentes ecológicos, sin fosfatos



9.- Escoge plantas autóctonas para tu jardín y tiestos, consumen menos agua y dan mucho menos trabajo que las plantas exóticas, además atraen a mariposas y no exigen el uso de productos químicos para sumantenimiento

10.- Coloca difusores y demás mecanismos de ahorro en los grifos, aprovecharás mejor el agua reduciendo su consumo


Sólo el 2,8 % del agua de nuestro planeta es dulce y tan sólo el 0,01 % se encuentra en lagos y ríos ¡ NO LA MALGASTES !

ebda18fa-ddf8-472c-bb00-70a9ed7bd13b
Y2:ebda18fa-ddf8-472c-bb00-70a9ed7bd13b
La Importancia del Agua
Ambiente y Salud
La Importanciadel Agua
Miércoles, 1 de agosto del 2007

LA IMPORTANCIA DEL AGUA


El Agua es un recurso de gran importancia para el Planeta, pero es un recurso vital para los seres vivos.
Todos los seres humanos en mayor o menor proporción hacemos uso de ella, pero pocos le damos el verdadero valor para nuestra salud.
Cuidemos este recurso, aun estamos a tiempo de seguir siendo priviligiados.
El Agua yLa Salud.

¿Sabías que...?



…El mecanismo de la sed es tan débil que con
frecuencia el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre?



Aún una deshidratación imperceptible retardará el
metabolismo tanto como un 3%.



Un vaso de agua calmará el hambre a media noche en
casi un 100% de los casos bajo dieta reductora, según un estudio realizado en la Universidad de
Washington.Un descenso de tan sólo un 2% de agua en el cuerpo
puede causar pérdida momentánea de memoria, dificultad con las matemáticas
básicas y problemas al enfocar la vista sobre una pantalla de computadora o
sobre una página impresa?



El beber un mínimo de 8 vasos de agua al día
disminuye el riesgo de cáncer de colon
en un 45%, además de rebajar el riesgo de cáncer de mama en un 79%y
reducir a la mitad de probabilidades de desarrollar cáncer de la vejiga.



De acuerdo con los expertos, esto no es opcional, es obligatorio si
queremos que nuestro cerebro funcione de una manera óptima.

Y si estamos estresados, debemos aumentar a 16 vasos de agua al día.

El 90 % del volumen de nuestro cerebro está compuesto por agua y es el
principal vehículo de las transmisioneselectroquímicas






No te
imaginas lo que 8-10 vasos de agua por día pueden hacer para eliminar muchos
malestares.



Las personas normalmente NO beben tal cantidad
para evitar la molestia de tener que orinar seguido; un inconveniente menor a
cambio de una mejora en su salud. Si el color de tu orina no es de un amarillo
muy pálido o mejor aún, sin color, no estás ingiriendosuficiente agua (esto no
se aplica si estas tomando vitaminas del complejo B, que producen un natural
color amarillo).El hablar de beber agua, no se refiere al café, té o sodas. El
agua embotellada y/o de manantiales es la mejor.



Estudios
preliminares indican que beber de 8
a 10 vasos de agua al día podrían significativamente
aliviar muchos malestares en el 80% de las personas....