Taurina
Páginas: 3 (737 palabras)
Publicado: 9 de mayo de 2010
Taurina:
Es un derivado del aminoácido cisteína
Su nombre deriva de la voz latina taurus (que significa toro) porque fue aislada por primera vez de la bilis de toro
Se encuentra en pequeñascantidades en las bebidas energéticas, pero en este caso se obtiene mediante procesos químicos en laboratorios.
Suele ser de unos 100 mg por 250 ml de bebida (aunque algunas llegan a 1 g y más).Uno de los posibles beneficios que la taurina produciría a los culturistas y otros atletas es la mejora de la función cardíaca durante el ejercicio.
taurina, cafeína y glucuronolactona: la mezcla delos tres ingredientes de esta bebida, poseen efectos positivos sobre el rendimiento mental y el carácter
La principal fuente dietaría de la taurina para el cerebro se obtiene a través de la lecheen los primeros meses de vida, mientras que durante el crecimiento y la vida adulta se adquiere de los alimentos ricos en proteína. Es considerada esencial para el desarrollo de los niños y, enconsecuencia, se adiciona en las fórmulas preparadas para población infantil.
los nuevos datos confirman que el nivel en que no se observan efectos adversos (NOAEL) es de 1.000 mg por kilogramo de pesocorporal por día, por lo que se afirma que existe un margen de seguridad suficiente para consumidores regulares de bebidas energéticas de nivel medio a alto, que beben una media de 125 ml (0.5 lata) y350 ml (1.4 lata) por persona y día respectivamente; por ello, la exposición a taurina en estos niveles no conlleva ningún riesgo.
Es un imitador de la Insulina
· Ayuda en el crecimiento de lasfibras musculares en conjunto con un régimen de entrenamiento de alta intensidad.
· Es fundamental para conseguir un optimo desempeño muscular
· La suplementación con taurina fortalece elmúsculo cardíaco, en cuanto previene el desarrollo de cardiomiopatías y disminuye la presión sanguínea arterial.
· Es un agente protector par las células de retina del ojo y otras patologías oculares....
Es un derivado del aminoácido cisteína
Su nombre deriva de la voz latina taurus (que significa toro) porque fue aislada por primera vez de la bilis de toro
Se encuentra en pequeñascantidades en las bebidas energéticas, pero en este caso se obtiene mediante procesos químicos en laboratorios.
Suele ser de unos 100 mg por 250 ml de bebida (aunque algunas llegan a 1 g y más).Uno de los posibles beneficios que la taurina produciría a los culturistas y otros atletas es la mejora de la función cardíaca durante el ejercicio.
taurina, cafeína y glucuronolactona: la mezcla delos tres ingredientes de esta bebida, poseen efectos positivos sobre el rendimiento mental y el carácter
La principal fuente dietaría de la taurina para el cerebro se obtiene a través de la lecheen los primeros meses de vida, mientras que durante el crecimiento y la vida adulta se adquiere de los alimentos ricos en proteína. Es considerada esencial para el desarrollo de los niños y, enconsecuencia, se adiciona en las fórmulas preparadas para población infantil.
los nuevos datos confirman que el nivel en que no se observan efectos adversos (NOAEL) es de 1.000 mg por kilogramo de pesocorporal por día, por lo que se afirma que existe un margen de seguridad suficiente para consumidores regulares de bebidas energéticas de nivel medio a alto, que beben una media de 125 ml (0.5 lata) y350 ml (1.4 lata) por persona y día respectivamente; por ello, la exposición a taurina en estos niveles no conlleva ningún riesgo.
Es un imitador de la Insulina
· Ayuda en el crecimiento de lasfibras musculares en conjunto con un régimen de entrenamiento de alta intensidad.
· Es fundamental para conseguir un optimo desempeño muscular
· La suplementación con taurina fortalece elmúsculo cardíaco, en cuanto previene el desarrollo de cardiomiopatías y disminuye la presión sanguínea arterial.
· Es un agente protector par las células de retina del ojo y otras patologías oculares....
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