Te quiero

Centro de Alto Rendimiento Olímpico
Doc. Nº. 010

MANUAL BÁSICO DE PRIMEROS
AUXILIOS
Puntos básicos de los Primeros Auxilios
• Prevenir accidentes: La mayoría de ellos suceden por descuidos de
las personas.
• Difundir los conocimientos: Es importante que usted enseñe en forma
detallada lo aprendido.
• Evitar las lesiones: Por actuaciones inadecuadas, pues la forma de
atender ytrasladar a un accidentado es de vida o muerte.
• Procurar elementos adecuados: Para trasladar accidentados graves
(camillas, tablas, cuello cervical)
• Actuando rápidamente: Pida a alguien que llame a ambulancia,
bomberos o carabineros, según sea la situación.
¿Qué hacer mientras llega la ayuda?
• Ponga al accidentado en posición horizontal.
• De confianza y tranquilidad, mientras llega la ayuda.• Aplique las técnicas de Primeros Auxilios.
Recuerde siempre los siguientes 4 puntos, porque los primeros
instantes de un accidente son vitales para la vida de unja persona
• Mantener al accidentado en posición horizontal
• Solicitar una ambulancia
• Mantener la calma y tranquilizar a la víctima
• Mantener su temperatura corporal
Tener siempre a mano elementos indispensables como:Parches, algodón, gasa, vendas, tablillas, alcohol, agua oxigenada,
povidona, analgésicos suaves, etc.
Observe al accidentado
Revise su respiración:
• Respira normalmente – Siga observando
• Respira con dificultad – Revise la boca
• No respira – Dar respiración

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Reconozca su grado de conciencia:
• Dice su nombre
• Se ubica en el lugar• Señala la fecha
Tome el pulso de la víctima:
• Pulso normal – Siga observando
• Pulso débil – SOC
• Pulso irregular – Hemorragia interna, derive a Centro Médica
• No presenta pulso – Masaje Cardíaco
Revisando el lugar del accidentado
En caso de accidente revise si el lugar es poco seguro para el
accidentado. Si es así, sáquelo tomándolo de las ropas o desde la zona
axilar.
Lugarespoco seguros
• Derrumbes
• Incendios vapores químicos
• Cables eléctricos
Shock
Cuando hay víctimas de accidentes graves como fracturas, hemorragias,
quemaduras, y sus funciones vitales descienden bruscamente, hablamos
de Shock
Observe:
• Rostro pálido
• Pupilas dilatadas
• Respiración entrecortada y superficial
• Perdida del conocimiento
• Edad avanzada, mala nutrición y dolor soncausas agravantes en el
Shock
Realice:
• Ponga a la víctima en posición horizontal y los pies levemente
levantados
• Mantenga temperatura normal (37° C)
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• Si hay hemorragia, deténgala aplicando Primeros Auxilios
• Si la víctima no respira ni tiene pulso, se debe dar
Reanimación Cardiopulmonar
• Derive de inmediato a un Centro MédicoHemorragia
Observe:
• Si sangra en forma continua, color rojo oscuro – Hemorragia Venosa
• Si sangra a borbotones, color rojo claro – Hemorragia Arterial
• Si sangra en forma pareja con pequeñas gotas – Hemorragia Capilar
Recomendaciones:
• Coloque a la víctima en posición horizontal
• Coloque un apósito o paño limpio en el lugar que sangra
• Comprima con sus manos durante 5 minutos elpunto sangrante
• Detenga la sangre:
• Hemorragia venosa: levante la pierna o el brazo herido y ligue bajo la
herida
• Hemorragia arterial: Levante la pierna o el brazo herido y ligue sobre la
herida
• Hemorragia capilar: Lave la zona que sangra con abundante agua,
cubra con un apósito o paño limpio y comprima por 5 minutos y aplique
un vendaje apretado.
Lesiones en partes blandas del cuerpoContusión (Golpe):
• Lave y aplique una compresa fría
Herida contusa:
Producida por golpes (tablas, piedras, palos, etc.) Estas heridas presentan
bordes irregulares y saneamientos leves que provocan un hematoma
(chichón) y moretón
• Lave con agua fría

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• Retire cuerpos extraños que no estén incrustados
• Aplique antisépticos...