Te Verde

El té verde, al igual que el resto de su familia, como tú has dicho, contiene cafeína. Si bien los niveles de la misma que presenta esta bebida no son exagerados, está presente dentro de sucomposición. Por esta razón, puede no resultar apropiado para personas que ya padecen de hipertensión arterial.
Té verde: contraindicaciones
Efectos secundarios del té verde
El té verde, pese a sertremendamente saludable, tiene algunas contraindicaciones, al igual que otros de su misma categoría. Así es como debes tener en cuenta que contiene cafeína, por ende hipertensos y embarazadas no deberíanconsumirlo. Asimismo, dificultaría la absorción del hierro en las comidas y además, contiene algunas cantidades de fluor.

El té verde, además de sus excelentes propiedades, tiene sus contraindicacionesy éstas son las siguientes:
* El té verde, al igual que cualquier otro té proveniente de la planta Camellia Sinensis, contiene cafeína (aunque en menores niveles que otros de su clase). Por estamisma razón, aquellos que sufran de hipertensión deberían evitarlo. Por tal motivo, tampoco es recomendable para niños.
* Por la misma razón, anteriormente mencionada, el té verde no es totalmenterecomendable para mujeres embarazadas. Según un estudio, puede afectar el sistema nervioso de los bebés.
* No es recomendable el consumo de té ni media hora antes ni media hora después de lascomidas, ya que se cree que dificulta la absorción del hierro de los alimentos.
* El té verde, al igual que otras variedades, contiene fluor, una sustancia que, en altas proporciones, es consideradacancerígena.

Es que la cafeína, como sustancia alcaloide que es, estimula el sistema nervioso central y, además, puede generar aumento del ritmo cardíaco y otras situaciones no aconsejables paraquienes ya padecen de presión alta.
Aún así, no se puede afirmar que el té verde (y cualquier otra bebida con cafeína) sean causa de hipertensión. De hecho, los estudios que existen al respecto son...