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¿Cuáles son los mejores jugos para limpiar el colon y aliviar los síntomas de la colitis?
1. Jugo de zanahoria. La zanahoria es uno de los mejores alimentos para el colon irritable gracias a sucontenido de betacaroteno, fibra soluble (pectina), magnesio y calcio. Es ideal para úlceras gástricas y duodenales, colitis, enteritis, diarrea o estreñimiento, trastornos biliares, intoxicaciones,dermatitis y anemia. 

2. Jugo de apio (de hojas o raíces). Es excelente para realizar un buen drenaje del hígado y el riñón además de funcionar como tónico del sistema nervioso y las glándulassuprarrenales. Por lo tanto, ayuda a liberarnos de toxinas y regular la motilidad intestinal. 
3. Jugo de pimienta. Es bueno cólicos intestinales, distensión abdominal y flatulencia.
4. Jugo de col. Esdiurético y remineralizante. Se recomienda para gastritis, úlceras gástricas y duodenales, bronquitis, colecistitis, erupción. Beba 1-2 vasos de jugo de repollo todos los días. 
5. El jugo de diente deleón (hojas). Es muy útil contra el estreñimiento y estimula la secreción de bilis. 
6. El jugo de cebolla. Contiene vitaminas (A, B, C) y ​​minerales. Es un buen estimulante del sistema nervioso,hígado, riñón. 
7. Jugo de haba verde. Es un tónico general del sistema nervioso. Ayuda contra el estrés y la motilidad intestinal, aliviando el estreñimiento y la diarrea.
8. Jugo de perejil. Es muyútil para mantener la salud de la tiroides y las glándulas suprarrenales. Estimula el tracto digestivo, el apetito, además de ayudar a normalizar el ciclo menstrual, mejorar la respiración y lafrecuencia cardiaca. Con esto, además de servir para la limpieza de colon, mejora los cólicos (en el caso de las mujeres) y nos ayuda a tener un mejor control de los niveles de estrés. 
9. Jugo de papa. Esnutritivo, diurético, estimulante, cicatrizante, antiespasmódico, antiulceroso. Indicado en gastritis, úlceras gástricas y duodenales, diabetes, cálculos biliares, estreñimiento y distensión...