Tecnica Rotacional De La Impulsion De La Bala

Técnica rotacional de la impulsión de la bala

Este trabajo tiene la finalidad de actualizar a los profesores de Educación Física sobre la técnica rotacional de la impulsión de la bala. El mismo contiene la descripción de las diferentes fases técnicas que la conforman; considerando que puede ser muy útil para la enseñanza del atletismo y para motivar la incorporación de estudiantes a lapráctica de la disciplina, ya que se distingue de la tradicional. Muchos atletas han alcanzado con esta técnica resultados destacados en eventos internacionales y esto puede servir para atraer a nuevos practicantes a este evento de campo. 

Introducción
    En el año 1972, durante un encuentro entre las selecciones de Alemania Occidental y la URSS, celebrado en la ciudad de Angsburgo, el representantedel equipo de la URSS, Alexander Banyschino Kov ganaba la prueba de la impulsión de la bala con un registro de 20.50m, las marcas no fueron tan brillantes, con la forma de ejecución muy parecida al lanzamiento del disco. Pero se encontraban ante la presencia de una nueva técnica de la impulsión del peso. En el año 1974, Alexander Banyschino volvió al primer plano de la actualidad deportiva albatir el récord de Europa con envío de 21,70m, el 24 de agosto.
    Pero, no es hasta el 6 de julio de 1976 donde el atleta soviético, en un encuentro entre Francia y la URSS, en el estadio parisino Colombes, implanta un nuevo récord mundial de 22,00m.
    Desde los Juegos Olímpicos de Munich en 1972 a los de Barcelona 1992, o sea en 20 años, sólo tres hombres, entre los doce primeros de lacompetencia, impulsaron el peso con el movimiento giratorio. En el caso de las damas, ninguno compitió con esta técnica. Lo antes señalado refleja con claridad la poca introducción de la técnica, aún en los momentos actuales, frente al desplazamiento tradicional.
    Entre los atletas que participaron en el evento final de la impulsión de la bala con técnica rotacional en la Olimpiada de Sydney 2000,tenemos: Aosi Harju de Finlandia, con medalla de (oro) alcanzando un registro de 22,16m; Jahn Godina, medalla de bronce, con un registro de 21,20 m; Adams Nelson, con un registro de 20.88m; Andreu Blomm de EE.UU con un registro de 20,87m;
    Es resto de los finalistas participaron con la técnica tradicional, incluyendo la medalla de plata.

Desarrollo
Descripción de la técnica.
    Para unamayor comprensión de la ejecución de la técnica se analizará conforme a las fases de la técnica dorsal.
1. Posición de partida (ó posición inicial).
2. Puesta en acción (ó carrera de impulso).
3. Lanzamiento propiamente dicho (ó esfuerzo final con salida del implemento).
4. Recuperación tras el final (ó inversión de pierna y frenaje).
I. Posición de partida
• De espaldas al áreade impulsión, con el cuerpo erguido, pero muy relajado.
• Pies, paralelos entre sí y separados a una distancia que resulte cómoda. La puntera del calzado, debe estar en contacto con el aro metálico. (En algunos lanzadores, los pies se encuentran a 25cm).
• El cuerpo relajado (hombros, caderas y piernas) comparables con la de un discóbolo.
• El agarre y la colocación del implemento,como en la técnica dorsal.
II. Puesta en acción

A) Movimientos preliminares:
A partir de esta posición inicial, estática, el atleta sin perder la relativa verticalidad, se mueve de manera parecida a la de un lanzador de disco: trasladando de apoyo sobre ambos pies, al pie izquierdo, girando el cuerpo de lado, con los ejes de los hombros y la cadera, paralelos entre sí.
• Continuar elmismo movimiento hacia la derecha, desplazando el peso del cuerpo del apoyo anterior al pie derecho.
• Durante los desplazamientos preliminares señalados, el brazo izquierdo se abre hacia afuera, en una posición bastante horizontal tomando como referencia el suelo y muy suelto.
• Coincidiendo con el giro del atleta a la derecha, se produce una flexión de piernas y una inclinación del...