tecnicas de estudio

TÉCNICAS DE
ESTUDIO
¿PUEDO ESTUDIAR?
¿QUIERO ESTUDIAR?
¿SE ESTUDIAR?

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Los hábitos de estudio son el
mejor y más potente predictor
del éxito académico, mucho
más que el nivel deinteligencia o de memoria. Lo
que determina nuestro buen
desempeño académico es el
tiempo que dedicamos y el
ritmo que le imprimimos a
nuestro trabajo.

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CONDICIONES AMBIENTALES/El lugar detrabajo

FIJO: De ser posible el mismo sitio, porque ayuda a crearse
un hábito de estudio.
PERSONAL: Debe estar decorado a su gusto. Es preferible
contar con materiales que puedan servir de apoyo.AISLADO: Para ello debe evitar:
a) Conversaciones, llamadas telefónicas.
b) Música. Solo podría ser conveniente para contrarrestar los
ruidos. Si no hay es preferible que estudie sin música.
c)Ruido exterior. Elija, si puede, una habitación con poco ruido,
alejada de la sala de estar, TV, etc.
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CONDICIONES AMBIENTALES/El lugar de trabajo

ORDENADO: De tal forma que cada objeto tengadestinada una posición y siempre que le haga falta pueda
localizarlo con rapidez.
ILUMINACIÓN: la luz debe entrar por el lado contrario de
la mano con la que se escribe para no hacer sombras.VENTILACIÓN: Es importante renovar el aire de la
habitación con cierta frecuencia, porque si no se puede
sufrir los efectos de una mala ventilación: dolores de
cabeza, mareo, malestar
.

4TÉCNICAS DE ESTUDIO
Estudiar siempre en el mismo lugar y a la
misma hora.
Cuida tu postura de estudio
Espalda recta
Cabeza ligeramente inclinada

Distancia ojos – libro unos 30 cm.
Habitaciónventilada
Haz un plano de tu habitación de estudio

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TÉCNICAS DE ESTUDIO
CONSEJOS
Sesiones diarias
Tiempo no inferior a 90
minutos
Programa descansos de 5
minutos cada hora
No estudies conhambre
/sueño
Ten todo el material a
mano
Reparte el tiempo entre
todas las áreas

ERRORES
Hacer las tareas
inacabadas
Estudiar con música
Levantarse con frecuencia
Dejar las tareas para...