Tecnicas De Estudio

RIMERA UNIDAD
EVALUACIÓN DIAGNÓSTICO
Conteste con verdadero o falso según corresponda:
1. A las Técnicas de Estudio se les considera como:

- Una manera elegante de ponerse a estudiar F
V
VVVVVVVVVVVVj
V
VVVVVVVVVVVVj

- Técnicas insustituibles que sin duda mejorará su
determinación en el estudio y su autonomía de aprendizaje.
FF

- Ciencia que trata sobre el aprendizaje


2. Para que almacenamos información en documentos escritos?
V
V

- Para informar a los demás
V
V

- Para interpretar la información
F
F

- Para denunciar a los causantes

3. Para qué sirve la entrevista?
F
F

- Para mantener unaconversación amena
V
V

- Para recoger información que me permita procesarlo
F
F

- Para enterarme cosas de los demás

4. El conocimiento de los tipos de memoria nos sirve para:
F
F

- Adivinar lo que pasará el próximo año

- Para recordar hechos pasados F
V
V

- Para mejorar los diferentes tipos de aprendizaje

5. A lamonografía lo consideramos como:
F
F

- Investigación de campo
V
V

- Trabajo de investigación bibliográfica sobre un tema
determinado
V
V

- Proyecto de desarrollo

¿Cuáles de estas frases son ciertas y cuáles son falsas?

| CIERTO | FALSO |
Los exámenes son un sobreesfuerzo que debe compensarse comiendo mucho. | | + |
Quedarse estudiando la noche antes del examenpermite recordar mejor. | | + |
Resulta más fácil concentrarse después de una buena ducha. | + | |
El ejercicio físico estimula el riego sanguíneo en el cerebro | + | |
Beber agua en abundancia ayuda a eliminar toxinas | + | |
Fumar ayuda a concentrarse. | | + |
En época de exámenes no debemos preocuparnos de nuestra forma física. | | +|
Cuando estamos enfermos nos cuesta estudiar | + | |
El ejercicio físico elimina tensiones y nos relaja | + | |
El rendimiento mental no tiene relación con el rendimiento físico. || + |
La comida excesiva y pesada produce somnolencia. | + | |
Los problemas emocionales se olvidan si nos concentramos en el estudio. | | + |

¿Qué actividades pueden resultarle más útiles para cambiar sus hábitos hacia una actitud más centrada en elestudio? Compruebe si está haciendo todo lo necesario.

Informarse sobre las maneras de mejorar su estado
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físico y mental.
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Organizar el tiempo de ocio y de trabajo con eficacia.
Pasar el tiempo al aire libre.
Dormir lo suficiente.
Pasear y hacer ejercicio moderado.
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Practicar ejercicios de relajación durante los descansos.
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Escuchar música suave.
Tomar undesayuno nutritivo y energético.
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Seguir una alimentación variada y equilibrada.
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Beber agua para eliminar toxinas.
Descansar entre exámenes para recuperar energías.
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Practicar algún deporte con frecuencia.
Tomarse unos minutos de descanso en el trabajo.
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Ventilar la habitación con frecuencia.
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Cuidar la iluminación del lugar de estudio.

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¿Qué recursos sonesenciales para usted? Ordene esta lista según sus necesidades.
Una mesa amplia de trabajo.
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Un asiento cómodo.
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2

Una luz accesoria.
4
4

Calefacción o ventilación adecuadas.

7
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Una estantería o un lugar para libros y complementos.

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Apuntes, libretas y material de escritorio.
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Libros, diccionarios, atlas y bibliografía complementaria.

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