Tecnicas de evaluacion aplicadas a la Nutricion
Evaluación
aplicadas a la
Nutrición
ESCOLARES
EDAD ESCOLAR
El término infancia media describe a los
niños de entre 5 y 10 años de edad. A esta
etapa de crecimiento y desarrollotambién
se le conoce como edad escolar.
Importancia
de la nutrición
Durante la edad escolar, la nutrición
adecuada
todavía
juega
un
papel
importante para asegurar que el niño
alcance supleno potencial de crecimiento,
desarrollo y salud.
Crecimiento
y desarrollo
normales
Durante la época escolar, el
crecimiento del niño es
estable. Sin embargo, la
velocidad decrecimiento
no es tan elevada como lo
fue durante la lactancia o
como lo será durante la
adolescencia. El promedio
de
crecimiento
anual
durante la edad escolar es
de 3 a 3.5 kg de peso y 6
cm detalla.
Desarrollo
fisiológico
Durante la infancia media, aumenta de manera
progresiva la fuerza muscular, la coordinación
motora y la resistencia. El porcentaje de grasa
corporal alcanzala cifra mínima de 16% en
mujeres y 13% en varones.
Desarrollo
Cognitivo
El principal logro del
desarrollo durante la
infancia media es la
autosuficiencia,
el
conocimiento de lo quese hace y la capacidad
para hacerlo.
Los niños se vuelven
cada
vez
más
independientes.
Desarrollo
de las habilidades
alimenticias
El aumento de la coordinación motora, los
niños deedad escolar desarrollan mayores
habilidades de alimentación.
El niño domina el uso de los utensilios de
alimentación y aprende diferentes tareas en
cuanto a la hora de la comida.Requerimientos Nutricionales
de macro nutrimentos
Distribución
calórica recomendada
para niños sanos entre los 4 y 18 año
45-65 % carbohidratos, 25% a 35% de
grasas y 10% a 30% como proteínas.
Puedeser
útil
determinar
los
requerimientos de calorías, usando las
calorías por kilo de peso o por
centímetro de estatura.
PROTEINAS
EDAD años
Gramos al día
Gramos/ kg/día
4-8
19...
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