Tecnicas De La Cultura Fisica
a. Cultura física. b. Educación física. c. Deporte. d. Lúdica y juego.
a. Cultura física
La CULTURA FÍSICA es la parte de la CULTURA querepresenta el conjunto de experiencias y logros obtenidos de la creación y aplicación de principios, fundamentos, condiciones, metodologías orientadas a la ejercitación del ser humano, manifestaciones yrealizaciones humanas en materia de actividad física encaminada al ocio, educación, competición, aptitud física y salud.
b. Educación física
La EDUCACIÓN FÍSICA es el proceso dirigido a la formación dehabilidades motrices, al desarrollo de las capacidades condicionales y coordinativas y de la movilidad, que puede presentar la característica de proceso pedagógico y ser realizada en forma de autoeducación, es un fenómeno muy polifacético que ofrece interés a las ciencias naturales y a las ciencias sociales, indicando la dirección orientada al logro de un fin concreto del desarrollo delindividuo.
c. Deporte
El DEPORTE es el tipo de actividad generalmente física; fundamentalmente competitiva, reglamentada, codificada; clasificada en individual ó colectiva; dirigida al logro de técnicasmotrices cada vez más perfectas, marcas más altas; tiempos mejores, etc., en fin una demostración humana de alto rendimiento físico e intelectual.
d. Lúdica y juego
La LÚDICA Y JUEGO es la forma deactividad física realizada con fines de ocio, placer, aplicada en el tiempo libre de las personas y su manifestación es diferente en todas las personas. Las diferentes disciplinas de la recreación físicaconllevan la práctica de actividades lúdico-recreativas, de deportes recreativos y del espectáculo deportivo para la ocupación placentera, sana y provechosa del tiempo libre.
2. ¿Para usted, quése define como movimiento?
Es la acción de cambiar de posición un cuerpo que requiere el uso de energía y desplazamiento de articulaciones y coordinado por el centro nervioso ejecutado por el...
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