Tecnicas de sociodrama y de calentmiento

Técnicas de calentamiento
1. Autopresentación:
El Protagonista se presenta a si mismo verbalmente y va mostrando en dramatizaciones simples como es él, cuáles son los papeles que juega habitualmente en su vida, como es su núcleo familiar, su trabajo y sus particularidades. Puede ser secundado por uno o varios Yo-auxiliares.
La Escuela Argentina introduce una variante que es laAutopresentación Corporal en la que se solicita a los miembros de un grupo, en sus primeras sesiones que pasen al escenario y hagan una presentación de sí mismos sin palabras, apelando a lo gestual y postural para mostrar quienes y como son.
2. Técnica " de espalda ":
Al protagonista se le coloca de espalda al Auditorio, como si no estuviera en la sala.
Los demás hablan "del ausente", expresando suscriterios, acerca de como es, de sus virtudes y defectos. El sujeto escucha dejando sus comentarios para la siguiente etapa.
3. El parque:
La sala es un parque donde cada miembro del grupo debe asumir un personaje (animal, humano, vegetal, mineral, objetos...) e interactuar desde el rol escogido. Sirve para la creación de relaciones en las etapas iniciales del grupo y para explorar los roles queasumimos en las situaciones sociales novedosas
4. Personajes:
Se trata de hacer una autopresentación al grupo a través de un personaje imaginario en quien nos gustaría/temeríamos encarnarnos. Se pueden hacer las autopresentaciones sucesivas uno a uno, o bien asumir todos el personaje en una situación social imaginaria (fi esta, baile, excursión, campamento, viaje...), e interactuarespontáneamente. Sirve para el conocimiento mutuo y para la exploración de los roles psicodramáticos (de relación con la fantasía y con lo imaginario).
5. Animales:
Cada participante se convierte en un animal concreto y se relaciona desde él con los demás. Se trata de trabajar con el mundo de los instintos y analizar la dinámica grupal que se suscita en una situación que se supone sin censura disciplinaria.6. La tienda mágica:
Un mercader dispone de una tienda donde es posible adquirir cualquier cosa imaginable, material o inmaterial. Los miembros del grupo acuden a ella a pedir lo que más desean y prueban lo que se siente habiéndolo conseguido, pero a cambio deben pagar un alto precio, también material o inmaterial, que determinará el mercader. Este ejercicio permite la realizaciónpsicodramática de deseos, explora los roles psicodramáticos y confronta con la temática del esfuerzo.
7. Cuento grupal:
A partir de la consigna “Erase una vez...”, cada miembro del grupo -todos sentados en círculo y de espaldas- añade una frase a la anterior hasta completar entre todos un cuento que luego se representará. Existen variantes de este ejercicio construyendo la historia por medio de un cuadropintado entre todos, un mural... etc. Cada cual debe explicar el sentido de su aportación e intentar vincularla con el resto. Se persigue el compromiso en una tarea común y sirve como técnica proyectiva de la latencia grupal
8. Juegos con objetos intermediarios:
En los caldeamientos dirigidos, se puede recurrir a la utilización de objetos y elementos diversos que facilitan la apertura de canalesde comunicación:
▪ Títeres: cada participante escoge un muñeco e interacciona a través de ese personaje. O bien, el director interpela a los miembros del grupo desde distintos muñecos buscando reacciones. Con el mismo procedimiento, pueden emplearse marionetas, máscaras, disfraces, maquillaje...
▪ Música: ponemos distintos tipos de música y los participantes deben interactuar sin palabras, sóloa través del baile, intentando identifi car los sentimientos y reacciones que les provoca cada nuevo ritmo. Se puede llegar a una dramatización colectiva de un tema sin palabras, emitiendo sonidos rítmicos y bailando (Drama Musical).
▪ Pintura: cada miembro del grupo hace su propio dibujo o pintura, explicando lo que le sugiere y lo que intentaba expresar. Se escoge uno para la dramatización....