Tecnicas para mejorar la voz
A. El orador debe llegar a todo el auditorio, con una voz poderosa.
1. Respire diafragmáticamente:
Inhale profundamente con dilatación del diafragma; exhale luego contrayendo el diafragma. Este músculo abdominal actuará como fuelle que aspira y empuja el aire.
2. Inhale por la nariz y exhale por la boca, eso evitará elresecamiento de las cuerdas vocales, ya que las fosas nasales humedecen el aire.
3. Para que el alcance de voz sea efectivo debe pensarse que el mensaje va dirigido hacia el oyente ubicado en el lugar más alejado de la sala, parque o plaza pública.
B. Ejercicios de Educación Vocal
1. Aspire profundamente dilatando el diafragma. Mantener unos segundos el aire y luego exhale contrayendo eldiafragma.
2. En la misma posición anterior, pero ahora en la exhalación, cuente en voz alta los números de forma ascendente, trate de llegar más adelante en cada exhalación.
3. El mismo ejercicio, pero esta vez lea un texto, por ejemplo: una página y luego más de una página.
4. Repita la siguiente frase hasta que se le acabe el aire:
"Capillo catriculico camtra"
En cadaexhalación repita varias veces la frase sin inhalar.
5. Repita el coro del himno del Partido la mayor cantidad de veces que sea posible.
6. En la misma posición, aspire profundamente, luego diga:
"Compré mi amigo un carro bueno y barato".
"Compré mi amiiiiiiiiiiiiiiii", prolongando la palabra hasta sentir que se acaba el aire, en este momento concluya con "go un carro bueno ybarato".
7. Lea un parrafo cualquiera tratando de vocalizar exageradamente, exagere los movimientos de los labios.
8. Cante el coro del Partido con la boca cerrada (luego, con diferentes trabalenguas, ayuda a mejorar el timbre de la voz).
9. Cante el coro del Partido con un Halls sobre la lengua, y luego bajo la lengua. (Después realice el mismo ejercicio, pero leyendo un trabalenguas).10. Cante el coro del Partido con un lapicero entre dientes (trabalenguas).
Ejercicios 8, 9 y 10 (ayuda el timbre de voz para generar emoción en el auditorio) practíquelos también con los siguientes trabalenguas:
• "Compre comadre poca capa parda; que la que compra poca capa parda poca capa parda paga".
• "Dijo un majo de Jerez, con su faja y traje majo: «Yo al mastajo tiro un tajo, que soy jaque de Jaén»".
• Jugo que juega, juega la juerga, enjuga la jerga"
11. Prolongue las vocales (pronunciación) de las siguientes frases:
• Queeeriiiidoooo paaaadreeee, teeee eeeextraaaañoooo muuuuchoooo, peeeeroooo aaaa peeeeeeeesaaaar deeeel tiiiieeeempoooo, queeee noooo teeee veeeeoooo, siiiieeeempreeee teeee aaaamaaaareeee.
12. Separe lassílabas de las palabras que pronuncien
• Articule las consonantes como si fueran triples. Ejemplo:
Lllasss nnniñññasss qqque ppprrracccttticccann gggimmmnnnasssia sssonnn mmmuy ffflllexxxibbblllesss y ppplllasssttticccasss
Repita el ejercicio anterior tratando de leer más rápido, pues estos ejercicios desarrollarán el poder de "sugestión verbal" (voz penetrante = palabrasugestiva)
La palabra se grabará en el espíritu y memoria de la gente.
EJERCICIOS DE TÉCNICA PARA VOZ
1/ LA POSICION DEL CUERPO:
• POSICION A:
Estirados en el suelo con las piernas flexionadas a la altura de la cadera, pies
tocando el suelo, intentamos apoyar el máximo de superficie de la espalda hasta
la nuca en el plano del suelo.
Estiramos cervicales con el movimiento inicial de quererhacer abdominales, y
apoyaremos la cabeza hundiendo un poco la barbilla hacia el esternón.
Esta es la postura corporal que nuestra memoria sensorial tiene que recordar para cantar.
De esta forma, evitaremos la posición “tortuguita” y activaremos todos los músculos de
la espalda y, por tanto, implicaremos activamente el cuerpo, ayudándonos a una mayor
proyección y apoyo de la voz al cantar....
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