Tecnicas d estudio para mejorar la memoria

Páginas: 2 (477 palabras) Publicado: 5 de septiembre de 2010
1
CAPTE EL SIGNIFICADO DE LA IDEA QUE DEBE RECORDAR; ES DECIR, COMPRÉNDALA.
Asegúrese de que ha entendido perfectamente su lección o tema. Medite acerca de él y relaciónelo con cuantas ideas le seaposible. Establezca una estrecha asociación entre los diversos procedimientos. Establezca ejemplos y aplicaciones de los principios y fórmulas. Estudie las causas y los efectos, las excepciones y lasdificultades. Cuanta más rica sean las relaciones que establezca entre las ideas generales del asunto, entre sus principios básicos, mayor será sin duda su memoria lógica. 
2
REPASE UNA Y OTRA VEZLA LECCIÓN QUE DEBE RECORDAR
La repetición de las ideas vigoriza la asociación de éstas entre sí. Su relación y cohesión aumentan por este procedimiento la memoria.
3
MANTENGA ACTIVA SU ATENCIÓN.REÚNA LA REPETICIÓN MECÁNICA.
Siempre que se ocupe de su tema de estudio, piense. Coméntelo con algún compañero y cuando de estos comentarios se deriven conclusiones interesantes, anótelas también. Noolvide que por el solo hecho de leer lo que se trata de aprender no se recuerda después. Es ineludible pensar. Por lo tanto, si se da cuenta de que procede mecánicamente, reaccione con energía.
4APRENDA CON INTENCIÓN DE RECORDAR
Le será mucho más fácil recordar si al estudiar lo hace con el firme propósito de recordar, de utilizar, cuando lo precise, lo que está estudiando. Intente recordarel tema objeto de su atención, no tan sólo para salir del paso al día siguiente en la clase, sino para fijarlo indeleblemente en su memoria.

5
HAGA FRECUENTES PAUSAS MIENTRAS ESTUDIA, PARAEJERCITARSE EN RECORDAR LO QUE VA APRENDIENDO
Una parte considerable de su tiempo de estudio ha de dedicarle a recordar las ideas leídas. Cuando no le sea posible, es necesario volver de nuevo al tema yrefrescar en él la memoria. Hecho esto, trate otra vez de recordar el tema completo. Repita este proceso hasta que esté íntimamente convencido de que en realidad demora el asunto.
6
TENGA CONFIANZA EN...
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