tecnicas

INDICE

Introducción 03
Súper Aprendizaje Total 04
Respiración
Relajación
Programación mental
Conclusión
Referencia


































INTRODUCCION

El método de aprendizaje a formado un nuevo sistema de trabajo que se aplica a las personas de todas las edades, sexo y condición socio-económica, logrando resultados sorprendentes quemejoran las marcas que el ser humano no habría logrado, lastécnicas de SUGESTOPEDIA o aprendizaje acelerado han sido tan buenas que en algunos países se han aplicado actualmente como es el caso de Canadá, USA, nuestro país, entre otras.

Los pilares que logran que dicha técnica obtenga estos resultados son:

La respiración que regula la entrada, circulación y salida del aire.
La relajaciónque elimina tensión corporal y metal, ahorrando energía.
La música que produce ondas alfa en la actividad cerebral.
La programación mental que con ella podemos expresar las inmensas posibilidades de nuestro cerebro.

El método es sencillo una vez que se conoce la técnica y es de gran ayuda para la superación personal logrando una máxima potencialización, comprensión de los conocimientos paraque el estudiante desarrolle sentimientos positivos y alcance su mejor rendimiento.























SUPER APRENDIZAJE TOTAL

Se conoce como la técnica que permite agilizar de forma rápida y que brinda grandes resultados en todo aquello relacionado a la adquisición de conocimientos con un buen índice de resultados positivos. Todo esto surge a la necesidad del hombrepara poder aumentar su posibilidad de obtener conocimientos a través de métodos que faciliten su obtención, por medios de estudios ha habido científicos que se han interesado en recopilar investigaciones y teorías que optimicen la calidad del aprendizaje que se puede obtener. Todos los personajes que se dedicaron a el aprendizaje datan desde el siglo XX hasta hoy, entre los más significativos yresaltantes se destacan Georg LozanovRozanov quien fue un médico, educador y practicante de yoga Bulgaro, quien logro encontrar la relación que existe entre la respiración, la súper memoria y la adquisición acelerada de conocimiento. Además encontró por medio de estudios a las personas que se encuentran aprendiendo o estudiando, que si lograban mantener un pensamiento positivo a la hora del estudio,el proceso de aprender alcanza niveles altos de eficacia. El Doctor Lozanov llamo a su técnica “SUGESTOPEDIA” la cual no es más que una técnica basada en la unión de distintos métodos como el yoga, la música, la hipnosis, entre otros, en donde si se empleaban en individuos, estos podrían aumentar y manejar sus potenciales, para que puedan rendir diez veces mejor de lo normal.

El súperaprendizaje como cualquier técnica, una vez que se obtiene dominio de esta, permite al estudiante aplicarla para mejorarla e incluso para desarrollar otras áreas del conocimiento; además de esto simultáneamente las personas que aplican esta técnica llegan a tomar actitudes de confianza, positivismo y de seguridad en sí mismo, lo que conlleva en la mayoría de los casos mostrar e ir descubriendo habilidadesdesconocidas y destrezas ocultas. Para las bases del súper aprendizaje es necesario alcanzar un estado de relajación y concentración estando consciente para que el estudiante pueda captar un 100% de forma clara todos los aspectos que desee retener y memorizar de un tema, apoyándose en elementos que lo faciliten como la respiración, la música, permanecer mentalmente positivo, tener un materialdidáctico y contar con profesores que le brinden estímulos proporcionando en el alumno ganas de aprender. Los principales elementos que facilitan el súper aprendizaje son la relajación, la respiración y la música, de cual ya se han mencionado su importancia, ya que con un estado de relajación intenso, con un correcto proceso de respiración y si a esto se le suma la música instrumental o música de...