Tecnicas

ORIENTACIONES GENERALES SOBRE EL HÁBITO DE ESTUDIO
Creación de hábitos de estudio
El hábito de estudio es la conducta que se adquiere por la práctica repetida de ellos, esdecir, es la planificación del estudio como técnica
Características
Son las conductas automáticas
Son producto de la práctica constante
Como producto del automatismo sepueden realizar de forma inconsciente
Recomendaciones
Para que el hábito de estudio se convierta en una técnica que favorezca la retención de conocimiento, se debe:
Tenerconciencia de lo que se va a estudiar
Estudiar con frecuencia
No prolongar las horas de estudio
Realizar la sesión de estudio con periodos de descanso de 10 a 15 minutosAdoptar postura cómoda
Revisar la(s) lección(es) anterior(es) antes de comenzar otra
Evitar distractores
Organización del horario
El hábito de estudio exige un horariode trabajo concebido científicamente. Es el instrumento del cual dispone para poder organizar racional y adecuadamente tus estudios, es decir, planificar las tareas que va arealizar dentro de un formato en el que va a establecer las actividades, horas que le va a dedicar a cada una de ellas, y los ajustes que esa planificación conlleva.
Paraorganizar su horario, es de suma importancia:
1. Un examen concienzudo de todas las actividades del día
2. Un plan de todas las actividades diarias
3. Decidir las horas detrabajo semanal, incluyendo las horas de clase
4. Al iniciarse cada semana, trazar un plan de horas de estudio; para ello debes considerar la hora más conveniente, el repasode los apuntes del día, hora de descanso.
5. Una relación de las actividades efectuadas (esto le servirá para mejorar cada vez más la planificación de sus actividades)