tecnicatura en desarrollo personal y liderazgo
Páginas: 2 (401 palabras)
Publicado: 3 de junio de 2013
Y ahora quiero invitarlos a cerrar los ojos y a relajarnos, COMENZAMOS A TOMAR CONTACTO CON NUESTRO CUERPO…. Como esta mi cuerpo?, tenso?....... Relajado?...... Cómodo?..... incomodo?.........
Losinvito a que si están cruzados de piernas se descrucen y a apoyar las plantas de los pies en el piso…. Registro mis pies…. Apoyo mi espalda en el respaldo de la silla…. Siento mis esquiones….. ylentamente comenzamos a hacer un registro de nuestra respiración…..
Comenzamos a inhalar,….. y exhalar…. Sentimos como todo ese aire llena nuestra panza como si fuera un globo….. y lentamente vamossacando el aire y este globo imaginario se va desinflando……. Una vez más, inhalamos, lento…. Profundo….. y exhalamos……
Y ahora los invito a imaginar que están en un lugar muy especial para ustedes, es unlugar en donde nunca habían estado…. Es un que lugar les transmite paz y serenidad… Lo pueden ver?,… como es ese lugar?,……. cuales son sus colores?… Y EL AROMA DE ESTE LUGAR?….. CUAL ES?...
Puedenverse a ustedes mismos??…. que emoción sienten??... La reconocen?? Como se siente ver que todo aquello que ni siquiera habían imaginado hoy es posible, hoy es real….. y en este lugar estánsolos?....hay alguien mas??......quienes?....
Cuales son todas esos objetivos, esos logros que hoy parados en su visión reconocen?? Que atravesaron para llegar hasta acá?.... acaso se imaginaron cual seria elcamino recorrido?...... que valores los trajeron hasta este lugar?.... amor?... valentía?.... coraje?.... pasión?.... cuales son TUS VALORES?.... que barreras te atreviste a desafiar?, y…si hubomiedo… que fue mas grande que hizo que hoy puedas llegar hasta acá?........
………………..
Canción el gladiador
Y ahora que estas en este lugar, que llegaste… te invito a que por unos instantes te des elpermiso de disfrutarlo….. de sentirlo…. Por que en este momento eso que deseabas esta ocurriendo…..
DEJAR SONANDO EL TEMA HASTA DESPUES DEL ESTRIBILLO
Y ahora, lentamente vamos volviendo…....
Losinvito a que si están cruzados de piernas se descrucen y a apoyar las plantas de los pies en el piso…. Registro mis pies…. Apoyo mi espalda en el respaldo de la silla…. Siento mis esquiones….. ylentamente comenzamos a hacer un registro de nuestra respiración…..
Comenzamos a inhalar,….. y exhalar…. Sentimos como todo ese aire llena nuestra panza como si fuera un globo….. y lentamente vamossacando el aire y este globo imaginario se va desinflando……. Una vez más, inhalamos, lento…. Profundo….. y exhalamos……
Y ahora los invito a imaginar que están en un lugar muy especial para ustedes, es unlugar en donde nunca habían estado…. Es un que lugar les transmite paz y serenidad… Lo pueden ver?,… como es ese lugar?,……. cuales son sus colores?… Y EL AROMA DE ESTE LUGAR?….. CUAL ES?...
Puedenverse a ustedes mismos??…. que emoción sienten??... La reconocen?? Como se siente ver que todo aquello que ni siquiera habían imaginado hoy es posible, hoy es real….. y en este lugar estánsolos?....hay alguien mas??......quienes?....
Cuales son todas esos objetivos, esos logros que hoy parados en su visión reconocen?? Que atravesaron para llegar hasta acá?.... acaso se imaginaron cual seria elcamino recorrido?...... que valores los trajeron hasta este lugar?.... amor?... valentía?.... coraje?.... pasión?.... cuales son TUS VALORES?.... que barreras te atreviste a desafiar?, y…si hubomiedo… que fue mas grande que hizo que hoy puedas llegar hasta acá?........
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Canción el gladiador
Y ahora que estas en este lugar, que llegaste… te invito a que por unos instantes te des elpermiso de disfrutarlo….. de sentirlo…. Por que en este momento eso que deseabas esta ocurriendo…..
DEJAR SONANDO EL TEMA HASTA DESPUES DEL ESTRIBILLO
Y ahora, lentamente vamos volviendo…....
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