Tecnico

Páginas: 2 (433 palabras) Publicado: 28 de febrero de 2013
| Lunes | martes | miércoles | jueves | viernes | sábado |
Desayuno | 1 TAZA DE TE VERDE1 TAZA DE CAFÉ1 GELATINA LIGHT1 YOGURT DE 250 MG. DE FRUTA LIGHT | 1 TAZA DE TE ROJO1 TAZA DE CAFÉ 1GELATINA LIGHT1 TAZA DE CHAMPIÑONES GUISADOS | 1 TAZA DE TE VERDE 1 TAZA DE CAFÉ 1 LITRO DE AGUA DE SABOR2 MANZANAS | 1 TAZA DE TE ROJO 1 TAZA DE CAFÉ NEGRO2 CLARAS DE HUEVO A LA MEXICANA1 TORTILLA DEMAIZ1 MANZANA1 GELATINA | 1 TAZA DE TE VERDE 1 TAZA DE CAFÉ NEGRO1 QUESADILLA DE PANELA CON VERDURAS1 TAZA DE FRESAS1 GELATINA | 1 TAZA DE TE ROJO1SANDWICH DE QUESO PANELA CON 1 REB DE JAMON DE PAVO YVERDURAS1 GELATINA1 MANZANA1 TAZA DE CAFÉ NEGRO |
Colación matutina | 1 TAZA DE FRESAS | 1 TAZA DE FRESAS | 1 YOGUR PARA BEBER | 1 MANZANA | 1 TAZA DE FRESAS | 1 MANZANA |
Comida | 1 LITRO DE AGUA DEJAMAICA 1 CONSOME DE POLLO O RES DESGRASADO CON VERDURAS 1 TAZA DE FRESAS1 TAZA DE TE VERDE1 GELATINA | 1 LITRO DE AGUA DE SABOR A ELEGIR2 TAZAS DE CALDO DE PESCADO CON VERDURAS2 NARANJAS1 TAZA DE TEVERDE1 GELATINA | 500 ML DE AGUA DE SABOR2 TAZAS DE SOPA DE VERDURAS CON ACELGAS1 MANZANA1 GELATINA1 TAZA DE TE VERDE | 1 TAZA DE SOPA DE VERDURAS__ GR DE PESCADO EMPAPELADO1 VASO DE ENSALADA DELECHUGA1/3 DE TAZA DE ARROZ1 TORTILLA1 GELATINA LIGHT1 MANZANA | 1 TAZA DE SOPA DE FIDEOS1 LT DE AGUA DE SABOR __GR DE CARNE ASADA1 PLATON DE ENSALADA DE HOJAS1 TORTILLA1 GELATINA1 TAZA DE FRESAS | 1 TAZADE CONSOME DE POLLO CON GARBANZOS1 PLATO DE ENSALADA FRESCA1 CUCH. DE ADEREZO O VINAGRETA__ GR DE POLLO A LA PLANCHA½ PIEZA DE PAPA AL HORNO O COCIDA1 TORTILLA1 MANZANA 1 GELATINA |
Colaciónvespertina | 2 TAZAS DE PEPINO SIN SEMILLAS | 1 TAZA DE FRESAS | 1 MANZANA | 1 MANZANA | 1 TAZA DE FRESAS | 1 MANZANA |
Cena | 1 TAZA DE TE VERDE1 GELATINA 1 TAZA DE YOGUR NATURAL CON PASAS1 VASO DE AGUA DEJAMAICA | 500 ML DE YOGUR NATURAL CON FRESAS PICADAS 1 CUCHARADA DE GRANOLA1 TAZA DE TE VERDE1 GELATINA. | LICUADO DE MANZANA1 VASO DE LECHE DESCREMADA1 MANZANA 1 GELATINA 1 TAZA DE TE VERDE | 1...
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