tecnologia









MANZANA
La manzana, es buena para regularizar el movimiento de los intestinos.
Curiosamente, se utiliza tanto para casos de diarrea ( por lapeptina) y conviene comerla rallada, para se produzca un efecto astringente, como para cuando hay problemas de estreñimiento ( hay que comerla con cáscara).
Esto es porquela manzana es regularizante del intestino.
Muchos antiguos naturistas la tenían como un elixir de salud.
E incluso los médicos antiguamente,
recomendaban al menosuna manzana al día.
Tiene buena cantidad de pectina,
que es un hidrato de carbono que no es absorbido por el intestino.
La peptina, se encuentra principalmente en lacáscara de la manzana,
aunque su pulpa y las semillas también la contienen.
La manzana tiene propiedades antiinflamatorias debido a los taninos,
que aparecen cuando seoxida la pulpa ( por ejemplo, cuando la rallas)
La pectina ayuda a bajar el colesterol.
Pero no termina aquí la bondad de este fruto, su consumo diario
ayuda a eliminarel plomo y mercurio ambiental. 
Componentes de la manzana
Peptina
Taninos
Ácido málico
Ácido tartárico
Vitamina C
Cisteina
Arginina
Calcio
Hierro
MagnesioNitrógeno
Fósforo
Potasio 
Propiedades de la manzana:
Refuerza el sistema inmunológico.
Contra el estreñimiento
Ayuda a detener la diarrea y la colitis
Essedante.
Antiácida
Diurética
Lucha contra la artritis y el reumatismo
Elimina las toxinas del hígado
Para las personas con anemia es recomendable
Las flores secas dela manzana ayudan a expectorar en casos de tos y catarro.
Se asegura que es anticancerígena.
El vinagre de manzana ayuda a evitar el olor a transpiración.