Tema 1 Tarea - Concepto e indicadores de salud
1.- Calcula tu Índice de Masa Corporal. A partir de tu resultado y valoración, ponte en marcha para mantener ese buen estado de salud o para mejorarlo sihas obtenido un resultado que no era el esperado. Recuerda que debes hacerlo poco a poco, no te peses todos los días, ya que este es un proceso lento. Si pones de tu parte lo consigues. ¡Ánimo!
Miindice de masa corporal es:
IMC = 102 Kg / 3,42 = 29,8
Según la tabla de significados de IMC de la pagina web: http://nutricion.doctissimo.es/dietas/calcular-imc.html?gclid=CP7L8r_azMECFaHMtAodil4ARAYo estaría en el límite de cojer obesidad moderada.
2.- ¿Qué consejos darías a un amigo que tiene un Índice de Masa Corporal de 24,50?
Con un IMC de 24,50 le recomendaría, sin estresarse, realizar unpoco de ejercício físico para rebajar un poquito el nivel de IMC, ya que esta muy cerca de optener sobrepeso.
3.- Recoge un artículo que hable sobre la obesidad en España, tanto en personas adultascomo en la edad infantil. ¿Qué conclusiones puedes sacar de estos artículos? ¿A qué nivel se encuentra España en lo referente a la población con obesidad tanto a nivel europeo como a nivel mundial?Mirando el articulo de la pagina web:
http://www.diariodenavarra.es/noticias/mas_actualidad/sociedad/2012/05/19/espana_pais_con_mayor_tasa_obesidad_europa_80880_1035.html
España es el país de Europacon mayor tasa de obesidad,pero he llegado a la conclusión de que el problema principal de nuestro país está en la tasa infantil de obesidad, ya que estamos entre las primeras del mundo, sino laprimera. Además, también hace referencia al echo de que la crisis todavía esta empeorando mas estas cifras, ya sea por que la comida "menos sana" cuesta menos que la comida fresca o simplemente por el echode abandonar la tan conocida dieta mediterranea por cocina precocinada por comodidad o ahorro de tiempo.
4.- Recoge dos artículos que te parezcan interesantes sobre las siguientes enfermedades...
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