Temas variados
Páginas: 2 (374 palabras)
Publicado: 8 de marzo de 2014
Aquí les tenemos algunos tips de salud. Muy sencillos pero que nos sirven mucho.Tip de Salud
Cambiate al té verde es anticancerigeno
21
Tome té verde. Es anticancerígeno, ayuda a controlarla diabetes y es bueno para el corazón. También previene la hipertensión y fortalece el sistema inmunológico.
Ejercitar yoga beneficia a muchos problemas digestivos
20
Practicar yoga ayuda asuperar muchos problemas digestivos, enfermedades como la artritis y el dolor de espalda. Además sirve para prevenir las caídas en las personas mayores.
Ejercitar hasta sudar por una hora a la semanareduce el riesgo de un ataque al corazón
19
Ejercitar hasta sudar por una hora a la semana no solo mejora la musculatura, también disminuye la tensión, reduce el riesgo de un ataque al corazón, bajael colesterol y beneficia la función cardiovascular.
Saltarse un tiempo de comida hace que el cuerpo entre en modo de hambre y almacene grasas
18
Saltarse un tiempo de comida hace que el cuerpopida alimentos, almacene grasas y gaste más energía. Es mejor 5 pequeñas comidas diarias, así el cuerpo no trabaja de más y la sensación de apetito no existe.
Dormir bien disminuye el riesgo de padecercáncer de mama
17
Dormir bien disminuye el riesgo de padecer cáncer de mama. También hace que la piel se vea sana y las células se regeneran con más facilidad. Cuando el cuerpo no descansa losuficiente presenta una tendencia a acumular grasas y es más difícil quemarlas
El aceite de oliva ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y mantiene nivelado el colesterol
14
El aceite de olivaayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y mantiene nivelado el colesterol, bajando las tasas de LDL, colesterol malo, e incrementando las de HDL, el bueno. También tiene propiedades queprevienen el cáncer.
En vez de comer chocolate para ganar energía, come un banano
13
En vez de comer chocolate para ganar energía, coma un banano. Otra fruta beneficiosa es el aguacate, el cual es...
Cambiate al té verde es anticancerigeno
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Tome té verde. Es anticancerígeno, ayuda a controlarla diabetes y es bueno para el corazón. También previene la hipertensión y fortalece el sistema inmunológico.
Ejercitar yoga beneficia a muchos problemas digestivos
20
Practicar yoga ayuda asuperar muchos problemas digestivos, enfermedades como la artritis y el dolor de espalda. Además sirve para prevenir las caídas en las personas mayores.
Ejercitar hasta sudar por una hora a la semanareduce el riesgo de un ataque al corazón
19
Ejercitar hasta sudar por una hora a la semana no solo mejora la musculatura, también disminuye la tensión, reduce el riesgo de un ataque al corazón, bajael colesterol y beneficia la función cardiovascular.
Saltarse un tiempo de comida hace que el cuerpo entre en modo de hambre y almacene grasas
18
Saltarse un tiempo de comida hace que el cuerpopida alimentos, almacene grasas y gaste más energía. Es mejor 5 pequeñas comidas diarias, así el cuerpo no trabaja de más y la sensación de apetito no existe.
Dormir bien disminuye el riesgo de padecercáncer de mama
17
Dormir bien disminuye el riesgo de padecer cáncer de mama. También hace que la piel se vea sana y las células se regeneran con más facilidad. Cuando el cuerpo no descansa losuficiente presenta una tendencia a acumular grasas y es más difícil quemarlas
El aceite de oliva ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y mantiene nivelado el colesterol
14
El aceite de olivaayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y mantiene nivelado el colesterol, bajando las tasas de LDL, colesterol malo, e incrementando las de HDL, el bueno. También tiene propiedades queprevienen el cáncer.
En vez de comer chocolate para ganar energía, come un banano
13
En vez de comer chocolate para ganar energía, coma un banano. Otra fruta beneficiosa es el aguacate, el cual es...
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