temas variados

Páginas: 2 (374 palabras) Publicado: 9 de marzo de 2014
MANZANAS:Ca, trazas de Cu, Fe, Mg, Mn, P, K, Se, Na y trazas de Zn
http://respuestas.wikia.com/wiki/Elementos_quimicos_de_la_manzaNA

Fósforo: Salvado y centeno, Queso, pepinos, Cacao, Colesrojas o Lombardas, almendras, arándanos....
Azufre: Huevos, Almendras, melocotones y guisantes secos, Coliflor, coles, Trigo, Centeno, Nueces, Avellanas..
Hierro:Lechuga, Espinacas, Yemas de huevo,Fresas, Granadas, Lentejas, Trigo integral, Cebada, Vegetales verdes, Almendras, Peras, Grosellas, Pasas, Higos, Uvas, Moras negras silvestres...
Cloro: Queso, pan de centeno, leche de cabra, coles,pepinos, rábanos, zanahorias, lechugas, nabos...
Potasio: Vegetales verdes, olivas negras, melaza, salvado de trigo, moras de zarza, berros, eneldos, tomates, zanahorias, cebollas, coles, plátanos,ciruelas secas...
Sodio: Apio, espinaca, pepino, puerros, nueces, manzanas, Lentejas, espárragos, mantequilla,zanahorias..
Yodo: Algas, Ajos, Alcachofas, Yema cruda de huevo, setas, piña, fresas, peras,cebollas, tomates, Piel de patata asada..
Flúor: Copos de avena, coles blancas,acelgas, berros, agua de mar, leche de cabra, queso de cabra, espinacas, berzas fermentadas.
Sílice: avenas integrales,copos de avena, cebada integral, espárragos, pepinos con piel, higos, dátiles, avellanas..
Calcio:Leche, almendras, cebollas, mantequilla, espinacas, queso, lentejas, pomelos, sandías, limones,melocotones, harina de gluten...
Manganeso: Perejil, endibias, almendras, berros, habas, menta, piñones, manzanas...
http://dieteticahoy.blogspot.mx/2010/05/elementos-quimicos-de-los-principales.htmlAZUCAR: Carbono, Oxigeno, Hidrogeno.
http://mx.answers.yahoo.com/question/index?qid=20070320200434AASfHnT
Hierro: Su símbolo es Fe lo encontramos en: Higos, vegetales de hoja verde, dátiles,cereales, leguminosas, pepitas, yema de huevo, hígado, carnes, sardinas.

Magnesio Viene en: Germen de trigo, habas, frijoles, maíz, avena, almendras, azúcar morena, nueces, higos, verduras de hoja verde....
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