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INTRODUCCIÓN A LA EDUCACIÓN FÍSICA. Capítulo 2
LA EDUCACIÓN FÍSICA.
La educación física es una disciplina científico-pedagógica, cuya finalidad es educar el cuerpo a través del movimiento y desarrollar, mediante un enfoque interdisciplinario, las capacidades físicas, los fundamentos técnicos del deporte, la salud y los valores sociales.
Principios básicos:
. La dinámica. Elmovimiento es su principal característica y a través de los años esta disciplina ha madurado y evolucionado.
. La conservación de la salud. Las actividades físicas efectuadas al aire libre o en espacios cerrados fortalecen todos los sistemas del cuerpo.
. La higiene personal. La educación física inculca la limpieza como un medio para prevenir enfermedades.
. Desfogue. La actividadfísica ofrece la oportunidad de exteriorizar impulsos y emociones en forma positiva.
. Actitud cooperativa. La educación física fomenta el sentido de amistad y de compañerismo, especialmente en las actividades de equipo. Historia de la educación física.
Prehistoria:
En los abordes de la humanidad, la educación física se reducía al aprendizaje de lashabilidades necesarias para realizar actividades físicas como caminar, correr y saltar, cuyo principal propósito era recolectar alimentos o cazar animales.
Al irse desarrollando la civilización, las actividades físicas giraron en torno a tres ejes: la religión, cuyo fin era honrar a las fuerzas naturales; la higiene, esto es, la prensión de enfermedades, y la incipiente milicia, que hacianecesario los ejercicios corporales para el aprendizaje de los movimientos de ataque y la defensa.
Período clásico:
Distintos pueblos establecieron diferentes sistemas de ejercicio. En Egipto, las rutinas corporales se practicaban casi hasta alcanzar la perfección; en China, los ejercicios se realizaban con toda una ceremonia.
Los espartanos establecieron como objetivo de estadola educación de individuos fuertes mediante una la disciplina militar, mientras que en Atenas, la educación física iniciaba en la infancia con una practica sencilla de gimnasia y ejercicios de flexibilidad; al cumplir los 18 años, los varones ingresaban a la efebia para recibir una educación atlética guerrera.
La principal aportación de los griegos fueron los juegos olímpicos, en losque las distintas polis competían cada cuatro años. Los romanos adoptaron la gimnasia griega y la adaptaron como u8n espectáculo circense.
Edad Media y Renacimiento:
Durante el medioevo el cristianismo, con su renuncia a las cosas materiales, propicio que no se practicara la actividad física, aunque los nobles y los guerreros siguieron ejercitándose. Los deportes en este periodofueron principalmente el paso de armas, las justas y el torneo.
. Gerolamo Mercuriale establece en el siglo XVI algunos de los principios de la gimnasia.
. François Rabelais sotiene, en la misma época, que los objetivos de la educación son el adiestramiento intelectual y el fortalecimiento del cuerpo.
. En el siglo XVII, John Locke reconoce el valor de los ejercicios físicos y lasactividades al aire libre como parte de un proceso de fortalecimiento equilibrado.
Época moderna y contemporánea:
. El educador Johann Heinrich Pestalozzi analiza los movimientos complejos y propone movimientos simples y faciales de ejecutar.
. El sueco Pehr Heinrik Ling inventa algunos ejercicios gimnásticos y descubre la tensión dinámica o contracción muscular estática.
.Francisco Amorós, Paris, incorpora aparatos al utilizar anillos y barras.
. George Demeny sostiene que la educación física debe basarse en la fisiología y mejorar el funcionamiento de los órganos para lograr la salud.
. George Hebert propone un “método natural” que integra actividades físicas de los pueblos indígenas africanos y de otras culturas.
La educación física en México...