Temazcal

El Temazcal, terapia prehispánica para el cuerpo y la mente.
Categoría Articulos, Cosmetologia/Spa, Temas de Interes
Por Luis E. Arriaga, Macroestética
Hace poco tuve la oportunidad de visitar una temazcal en el estado de Querétaro, quiero compartir con ustedes la experiencia tan grata, relajante y constructiva que viví en este sitio.
En primer lugar explicaré, a mi entender muy personal,¿qué es un temazcal y cuáles son los beneficios que brinda al cuerpo y la mente el participar en él?
El temazcal es un ritual de purificación y/o sanación del cuerpo y espíritu practicado en épocas prehispánicas. Actualmente contamos con la oportunidad de recrear este rito con muchos beneficios para todos los que vivimos y, en algunos casos, “sobrevivimos” en las grandes ciudades entre loscontaminantes físicos (basura, partículas de ozono, emisiones de gas) y emocionales (estrés, tensiones, depresión). En un periodo de 2 horas y media a tres horas, es posible sentir cómo a través de este ritual se elimina de nuestro organismo gran parte de aquello que nos hace daño.
¿Qué ocurre en un temazcal? Esa es la pregunta más común de quienes no han vivido la experiencia de un temazcal, al menos,esa fue mi pregunta antes de adentrarme en esta experiencia cuasi-mística. Lo primero a saber es un poco de los orígenes del temazcal: El término “temazcal” o “temazcalli” proviene de dos palabras náhuatl, Temaz (baño) y Calli (casa), te tal modo, podemos describir el temazcal como una “casa de baño”. Las civilizaciones prehispánicas del centro de México consideraban a Temazcaltoci como la diosa delbaño de sudor, también se le conocía como la diosa de la medicina, de las yerbas medicinales y de los médicos.
El temazcal está construido en forma de bóveda, esto tiene dos connotaciones; la primera tiene referencias de la cosmología antigua, representa un microcosmos que reproduce en sí las características del universo, en le temazcal están presentes los elementos de las eras o ciclos que elmundo ha atravesado (tierra, viento, fuego y agua). La segunda nos remite al útero de la madre, el espacio reducido, obscuro, cálido y húmedo. En donde Temazcaltoci nos recibe en su matriz para curarnos mental y espiritualmente.
El espacio pequeño y obscuro nos da la oportunidad de “olvidarnos” del mundo exterior, de cualquier estímulo ajeno a nosotros y, de esa manera podemos mirar hacia nuestrointerior, de estar en contacto con nosotros mismos. Por último, en cuanto a estructura se refiere, la salida por una puerta pequeña. Representa el nacimiento.
En la actualidad, el rito de temazcal se puede llevar de distintas maneras, dependiendo el SPA y guía o temazcalero. Sin embargo, en esencia la secuencia suele ser similar entre uno y otro.
Antes de iniciar el rito es necesario tenerdispuesto todo lo que se va a utilizar. Fuera del domo, en un planetario, se acomodan piedras en el centro y alrededor de las mismas, caracoles ceremoniales, instrumentos prehispánicos y dos vasijas con incienso. En el interior del domo se debe tener listo un té que servirá para “hacer el vapor”, éste se prepara con varias yerbas entre las que puedo mencionar eucalipto, manzanilla, romero, cáscaras decítricos, yerba santa, pachuli, entre otras. Se coloca también un recipiente con agua fría, con ésta, el temazcalero podrá hacer compresas de agua para los bañistas que pudiesen sentir mareo o sofocación. Alrededor del área donde se colocan las piedras se acomodan manojos de hierbas que pueden servir para abanicar el vapor y distribuirlo por el domo.
Adicional a esto se prepara un té herbariopara tomarse después del baño (se puede preparar con manzanilla, azafrán, palo de Brasil, toronjil, muitle, pirul, jengibre, nuez moscada o cocolmeca) y una sopa de vegetales o pollo. Con esto se pretende re-hidratar el cuerpo sin ocasionar daños en el organismo con cambios internos bruscos de temperatura.
Pues bien, he explicado brevemente el origen del temazcal, y los preparativos del ritual;...