Tendinitis Manguito Rota

INTRODUCCION

SEGÚN LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD, UNA LESIÓN ES "TODA ALTERACIÓN DEL EQUILIBRIO BIOPSICOSOCIAL".
EN CLÍNICA, UNA LESIÓN ES UN CAMBIO ANORMAL EN LA MORFOLOGÍA O ESTRUCTURA DE UNA PARTE DEL CUERPO PRODUCIDA POR UN DAÑO EXTERNO O INTERNO.
(O’DONAHUE D. PHILADELPHIA (1994)) “SE ENTIENDE POR LESIONES DEPORTIVAS CUALQUIER DAÑO QUE SE LE HAGA AL ORGANISMO, YA SEA PSICOLÓGICOO FÍSICO, PRACTICANDO UNA ACTIVIDAD DEPORTIVA SIENDO AMATEUR O PROFESIONAL OCASIONANDO LESIÓN O DISCAPACIDAD”. (1)




MECANISMOS DE UNA LESION DEPORTIVA
LAS LESIONES DEPORTIVAS PUEDEN ENCUADRARSE EN DOS MECANISMOS BÁSICOS: MACRO TRAUMATISMOS DE IMPACTO SIMPLE Y MICRO TRAUMATISMOS REITERADOS (POR USO EXCESIVO). CUALQUIERA DE ELLOS PUEDE PRODUCIR LESIONES EN CUALQUIER PARTEDEL CUERPO.
MACRO TRAUMATISMOS DE IMPACTO SIMPLE
UN SIMPLE ESGUINCE O GOLPE PUEDE PROVOCAR UN MACRO TRAUMATISMO DE IMPACTO SIMPLE. TALES LESIONES INCLUYEN ESGUINCE AGUDO DE LA RODILLA, LESIONES POR ROTACIÓN DE LOS LIGAMENTOS DEL TOBILLO, CONTUSIONES, Y FRACTURAS (EXCEPTO FRACTURAS POR ESTRÉS).


MICRO TRAUMATISMOS REITERADOS
LAS LESIONES CAUSADAS POR MICROTRAUMATISMOS REITERADOS PUEDEN SER CONSECUENCIA DE ACTIVIDADES COMO ARROJAR UNA PELOTA POR ENCIMA DE LA CABEZA, EL IMPACTO DEL PIE CONTRA EL PISO MIENTRAS SE CORRE, DANZAR, HACER EJERCICIOS AERÓBICOS, O REALIZAR FLEXIONES Y EXTENSIONES REPETIDAS DE LA ESPALDA EN LAS RUTINAS GIMNÁSTICAS.
LAS LESIONES POR SOBREUSO, QUE AFECTAN A VARIOS TIPOS DE TEJIDOS EN DISTINTAS PARTES DEL CUERPO, INCLUYEN TENDINITIS,FRACTURAS POR ESTRÉS Y BURSITIS, Y PUEDEN CAUSAR DOLOR DURANTE LA EXTENSIÓN O FLEXIÓN DE LA ARTICULACIÓN.
EN LOS BRAZOS, ESTAS LESIONES SURGEN DE LOS FRECUENTES MOVIMIENTOS DE BALANCEO O ROTACIÓN, COMO OCURRE EN JUEGOS QUE REQUIEREN LANZAMIENTOS Y BATEOS REITERADOS.


EN CADA DEPORTE EXISTEN LESIONES TIPICAS DE ESTE, DEBIDO A LOS MECANISMOS Y TECNICAS DEEJECUCION DE LOS MOVIMIENTOS, ASI COMO TAMBIEN AL DESGASTE O SOBREUSO DE CIERTAS PARTES DEL CUERPO.

LAS LESIONES MAS COMUNES EN EL BÉISBOL
A) LESIÓN: CODO DE LANZADOR
CAUSA: TENSIÓN ELEVADA DURANTE EL LANZAMIENTO EN UN CODO NO ACOSTUMBRADO
PREVENCIÓN: MEJORAR LA TÉCNICA Y CONTROLAR EL NÚMERO DE LANZAMIENTOS POR SEMANA
B) LESIÓN: HOMBRO DE LANZADOR.
CAUSA: LANZAMIENTOS DE REPETICIÓN DEMASIADOFUERTES Y REALIZADOS CON EXCESIVA FRECUENCIA.
PREVENCIÓN: DOMINAR VARIOS LANZAMIENTOS Y DIFERENTES TIPOS DE MOVIMIENTOS DEL BRAZO Y CORREGIR LOS LANZAMIENTOS DEFECTUOSOS.
C) HOMBRO DEL BEISBOLISTA
CAUSA: LANZAMIENTOS FRECUENTES CON MENOS IMPULSO FINAL.
PREVENCIÓN: CORREGIR LOS MOVIMIENTOS DEFECTUOSOS.
D) CODO DEL BEISBOLISTA JOVEN
CAUSA: TRACCIÓN EXCESIVA SOBRE EL CARTÍLAGO DE CRECIMIENTO ENEL LADO INTERNO DEL CODO.
PREVENCIÓN: LIMITAR EL NÚMERO DE LANZAMIENTOS.
E) DEGENERACIÓN DE MENISCO
CAUSA: EN EL RECEPTOR, AL ESTAR EN CUCLILLAS SOBRECARGA EXCESIVAMENTE LA REGIÓN POSTERIOR DE LA RODILLA.
PREVENCIÓN: CAMBIAR DE POSTURA INTERMITENTEMENTE.

“HOMBRO DE LANZADOR”

¿QUE ES? Y SU RELACION CON EL DEPORTE

LA TENDINITIS DEL MANGUITO DE LOS ROTADORES, SÍNDROME DE PINZAMIENTO, UHOMBRO DE LANZADOR, ES UNA PATOLOGÍA POR SOBREUSO QUE PROVOCA DOLOR Y DISCAPACIDAD EN EL HOMBRO Y PARTE SUPERIOR DEL BRAZO. A MENUDO SE LE DENOMINA "PINZAMIENTO" O BURSITIS. ESTOS 3 NOMBRES DESCRIBEN LA MISMA CONDICIÓN, CAUSADA POR LA UTILIZACIÓN DEL HOMBRO Y BRAZO EN TAREAS QUE SON REPETITIVAS Y QUE CON FRECUENCIA INCLUYEN MOVIMIENTOS DEL BRAZO POR ENCIMA DEL PLANO DEL HOMBRO.EL TENDÓN SUPERIOR DEL MANGUITO ROTADOR ES EL SUPRAESPINOSO, Y PASA POR DEBAJO DE UN HUESO LLAMADO EL ACROMION, POR UN ESPACIO LLAMADO POR LO TANTO SUBACROMIAL. ESTE ESPACIO EN ALGUNAS PERSONAS ES MUY PEQUEÑO, Y SE HACE MÁS PEQUEÑO CUANDO LA PERSONA LEVANTA EL BRAZO, DE MANERA QUE EL ACROMION PRESIONA AL SUPRAESPINOSO Y LA BURSA OCASIONÁNDOLES INFLAMACIÓN....