Tenis

TRABAJO PRACTICO N ° 4

• Elegir una disciplina deportiva y analizar características especificas de la misma, teniendo en cuente los conceptos aprendidos (motivación, alto rendimiento, atención, autoconfianza emociones, ansiedad, estrés, etc.)

TENIS

Esta disciplina deportiva es una de las más exigentes de todas, todos sus jugadores profesionales han aprendido el tenis desde muypequeños y siempre bajo una presión muy grande. El tenis a diferencia de otros deportes tiene cualidades en las cuales una persona que no tiene un control de sus emociones puede caer fácilmente.

El tenis es un deporte el cual uno juega solo no hay equipo en el cual uno se pueda apoyar los errores que se comenten son solamente culpa de uno, no hay nadie dentro de la chanca a quien pedir ayuda. En eltenis no hay empate; se gana, siendo el mejor de la chanca o al saber destrozar al rival conociendo sus debilidades y aprovecharse de eso; o se pierdo; siendo mal jugador o simplemente no poder demostrar lo que de verdad puede dar uno como jugador. Ya sea una o la otra al tenista tiene que tener la capacidad psicológica de saber captar que aunque ganes un partido no quiere decir que puedas con elpróximo, y también si pierdes debes tener la fortaleza de seguir a delante que de esta situación se aprende.

En esta disciplina la motivación tiene que ser contante porque como dijo Guillermo Vilas “me retire porque ya no estaba motivado”. En este deporte mas que en ningún otro cuando uno esta solo dentro de la cancha la motivación es esencial, mas que nada cuando al frente tenes a un jugador quesabes que es mejor que vos, pero si das lo mejor de sí podes demostrar que en la próxima ocasión tal vez el ganador seas vos.

El estar motivado tiene que ser más que nada para no caer al perder los primeros partidos, uno siendo principiante es muy difícil obtener victorias pero ser constante y con confianza se puede. Muchos tenistas no pueden ni logran concentrarse pero la motivación y elaliento que les da el publico es muy importante, muchos jugadores han logrado ganar gracias a los aplausos del publico. Este hecho se relaciona mucho con la teoría de Maslow según las necesidades sociales en el cual se busca afecto, amor, amistad y aceptación y estos aplausos del público lo logran.

Aunque mucho piensen que eso puede llegar a ser una locura, es cierto. cuando un tenista estasolo adentro de la cancha no tiene a nadie que le diga vos podes derrotarlo, por eso los aplausos del publico son tan importantes, estos le dan fuerzas y el jugador logra obtener fuerzas cuando daba signos de cansancio, el rival lo nota y el partido puede cambiar rotundamente solo con la motivación que el publico ejerce sobre el jugador, pero también desconcentra; por ese motivo en esta clase departido se le pide a la gente presente constante silencio para no molestar a los jugadores. Estos aplausos también son un reconocimiento del logro obtenido una necesidad de estima, es decir, que el deportista busca que su trabajo sea reconocido y estos aplausos que dicen de cierta forma “estas haciendo las cosas bien”, son una fuente de motivación para seguir jugando cada ves mejor.

Estedeporte es muy estresante, debido a la presión que se ejerce persistentemente en cada torneo, además los jugadores ni bien terminan de participar en uno tienen que prepararse para el otro. El estrés que es producido por varias situaciones tales como, demandas de entrenamiento, cambios de estilo de vida, cambios de ciudades o de país, demandas de las competencias, fluctuaciones de la motivación, y todosaquellos sucesos de tipo general que exceden la vida deportiva son motivo de lesión.

Cuando un deportista se lesiona se tiene que trabajar tanto física como psicológicamente para que el jugador se recupere a su 100% para que cuando vuelva al circuito pueda dar el máximo, por eso hay que tomar en cuenta por la parte física ir incrementando progresivamente las demandas físicas que obligue a...