Tenis

Centro Integral José María Córdoba

Presentado por:
Lina Vanessa Loaiza Cetina

Curso
1102

Santafé De Bogotá
19//09//11

1. Aspectos técnicos y tácticos

Objetivos De las tácticas al iniciar
1. Conocer la pista, la red, y las posiciones de los jugadores
2. Conocer las trayectorias básicas de la pelota
3. Conocer las situaciones tácticas básicas y las fases del juego4. Aplicar la táctica a ejercicios y juegos
5. Aprender al unísono táctica y técnica

Técnica y táctica en iniciación
Técnica táctica
-Empuñadura -Control y seguridad
-Posición de espera -Altura
-Movimiento -Dirección
-Impacto-Profundidad
-Recuperación -Velocidad y potencia

Las fases del juego
1º. Servicio
2º. Resto
3º. Juego desde el fondo de la pista
4º. Juego de red
5º. Juego de fondo contra juego de red

Principios básicos de la táctica
1º. Seguir un plan preestablecido
2º. Controlar el juego: consistencia y seguridad
3º. Explotar los puntos débiles delcontrario
4º. Mantener el ritmo del partido
5º. Jugar variado y utilizar todos los recursos a su alcance
6º. Seleccionar los golpes
7º. Tomar la iniciativa
8º. Jugar al porcentaje
9º. Anticiparse al contrario
10º. Adaptarse a las situaciones

Fases de juego: el servicio
• Uso: Arma para conseguir muchos puntos
• Colocación: Al punto débil o hacia fuera
• Efectividad: Combinar colocación ypotencia
• Variedad: Combinar efecto y dirección
• Pistas: Más efectivo en pistas rápidas

Tipos de golpe desde el punto de vista táctico
• De construcción: de preparación o intercambio
• Ganador: intenta ganar el punto
• Preventivo: intenta evitar que el contrario realice un golpe ganador
• Neutro: para adaptarse, controlar el juego o recuperar la posición

Objetivos para un partido1. De resultado: Ganar el partido, ganar sets, juegos, puntos, etc.
2. De rendimiento:
• Técnico: jugar bien, variar el juego, etc.
• Táctico: usar una táctica, variarla, cambiarla, etc.
• Físicos: aguantar el partido, llegar a todas, etc.
• Mentales: motivarse, luchar, estar concentrado
Patrones de juego: Definición y tipos
• Definición: esquema tácticopersonal de un jugador
• Tipos:
– Juego desde el fondo de la pista: ofensivo y defensivo
– Juego de saque y red
– Juego completo
El terreno de juego
La práctica del tenis homologado se realiza en un rectángulo de juego liso -denominado en español pista o cancha-, cuyas medidas son de 23,79 metros de largo por 8,23 metros de ancho. Dicho terreno está dividido en su mitad por una red, la cualse haya suspendida a una altura del suelo de 915 centímetros en su parte central y 106 centímetros en su margen lateral cercana a los postes de sujeción. Por su parte, los pasillos laterales, válidos para el juego de dobles, tienen una anchura de 1,37 metros

La pelota
También en este apartado fundamental nos podemos encontrar con diferentes fabricantes y modelos, recomendándose adquiriraquellas que nos resulten más cómodas por su diferente grado de dureza, así como por nuestra exigencia en cuanto al nivel de desgaste que seamos capaces de tolerar.

El servicio:
El servicio -o saque- es, sin ninguna duda, una de las principales armas que ha de manejar con solvencia un jugador que pretenda alcanzar un nivel de cierta altura. Esto no significa que aquél que posea un mejor saqueadquiera la categoría de imbatible frente a su oponente, pero sí que dispondrá, cuando menos, de una gran parte del camino allanado

. Existen tres modalidades básicas en la ejecución del servicio:
-SERVICIO LIFTADO
- SERVICIO CORTADO
-SERVICIO PLANO
El golpe de derecha
El golpe de derecha o “drive” es el que más seguridad ofrece, especialmente a los jugadores que se inician en el tenis....