tenis
Páginas: 2 (360 palabras)
Publicado: 29 de septiembre de 2014
El Deporte Francés
El ténis es un deporte de raqueta que se practica entre dos jugadores, sobre una pista rectangular, o depende el tipo de lugar.
Losjugadores deberán golpear con la raqueta la pelota, con tal que esta aterrize en el lado del oponente.
La palabra tenis proviene del ingles tennis que a su vez tiene su origen en el vocablo tenez, delidioma frances, expresion que provien de la voz del jugador de tenis(tenista) quien al poner la pelota en el juego exclamaba ¡ahi va! Que en frances quiere decir tenes.
Las primeras referencias deltenis tienen lugar en Francia, nombrado (jeu de poume) dado ser que al principio se golpeaba con la mano, mas tarde se dio el uso de la raqueta.
Las tácticas que los jugadores deben de tener son:golpes, empuñadura, efectos, posiciones corporales, movimiento, rapidez, agilidad, y desplazamiento. Estas tácticas deben de ser dirigidas por el entrenador,
ya que a la ves, le proporcionaran un granimpulso al jugador.
El tenis te ayuda a mejorar tu(s):
1. Capacidad aeróbica quemando grasa y mejorando tu capacidad cardiovascular, dándote mayor energía.
2. Capacidad anaeróbica ofreciendoperiodos cortos de alta intensidad durante los puntos seguidos por periodos de descaso.
3. Poder muscular forzándote a reaccionar rápida y poderosamente para llegar a la bola.
4. Velocidad a base decarreras cortas a toda velocidad en todas las direcciones.
5. Fuerza de piernas por medio de cientos de arranques y frenadas.
“Las personas que juegan tenis tienen un mayor equilibrio y agilidad,dicen que cada ves que juegan tenis se sienten mas capaces de hacer las cosas, ya que cuando estas jugando, adquieres cierto potencial que te dirigen a hacer las cosas aun mejor.” Así dice el Dc. JaimeAgustin Fuentes.
Mi opinión acerca del tenis, es que es un juego muy bueno que te dejan buenas cosas a tu cuerpo, puedes quemar grasa y fortalecer tu cuerpo, debido a la dieta que te da el...
El ténis es un deporte de raqueta que se practica entre dos jugadores, sobre una pista rectangular, o depende el tipo de lugar.
Losjugadores deberán golpear con la raqueta la pelota, con tal que esta aterrize en el lado del oponente.
La palabra tenis proviene del ingles tennis que a su vez tiene su origen en el vocablo tenez, delidioma frances, expresion que provien de la voz del jugador de tenis(tenista) quien al poner la pelota en el juego exclamaba ¡ahi va! Que en frances quiere decir tenes.
Las primeras referencias deltenis tienen lugar en Francia, nombrado (jeu de poume) dado ser que al principio se golpeaba con la mano, mas tarde se dio el uso de la raqueta.
Las tácticas que los jugadores deben de tener son:golpes, empuñadura, efectos, posiciones corporales, movimiento, rapidez, agilidad, y desplazamiento. Estas tácticas deben de ser dirigidas por el entrenador,
ya que a la ves, le proporcionaran un granimpulso al jugador.
El tenis te ayuda a mejorar tu(s):
1. Capacidad aeróbica quemando grasa y mejorando tu capacidad cardiovascular, dándote mayor energía.
2. Capacidad anaeróbica ofreciendoperiodos cortos de alta intensidad durante los puntos seguidos por periodos de descaso.
3. Poder muscular forzándote a reaccionar rápida y poderosamente para llegar a la bola.
4. Velocidad a base decarreras cortas a toda velocidad en todas las direcciones.
5. Fuerza de piernas por medio de cientos de arranques y frenadas.
“Las personas que juegan tenis tienen un mayor equilibrio y agilidad,dicen que cada ves que juegan tenis se sienten mas capaces de hacer las cosas, ya que cuando estas jugando, adquieres cierto potencial que te dirigen a hacer las cosas aun mejor.” Así dice el Dc. JaimeAgustin Fuentes.
Mi opinión acerca del tenis, es que es un juego muy bueno que te dejan buenas cosas a tu cuerpo, puedes quemar grasa y fortalecer tu cuerpo, debido a la dieta que te da el...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.