TENIS



HOJA DE VIDA




DATOS PERSONALES:
NOMBRE: Paulina Jackeline Robayo Rugel
IDENTIFICACION CC: 1600646689
FECHA DE NACIMIENTO: 19 de Marzo de 1991
ESTADO CIVIL: Soltera
DOMICILIO: Calle los olivos
BARRIO: Ciudadela “Los Olivos “
TELEFONO: 0969005475

ESTUDIOS:

PRIMARIOS: Escuela “Dr. MISAEL ACOSTA SOLIS”

SECUNDARIOS: Instituto Tecnológico “OSCAR EFREN REYES”

UNIVERSITARIOS: Cursando elséptimo semestre de Ingeniería en Diseño Gráfico en la ESCUELA SUPERIOR POLITECNICA DE CHIMBORAZO
















1.- TEMA: TÁCTICAS EN LA INICIACIÓN DEL TENIS

2.- OBJETIVOS:

2.1.- OBJETIVO GENERAL:

• Aplicar la táctica a ejercicios y juegos

2.2.- OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

•Conocer la pista, la red y las posiciones de los jugadores
• Conocer las situaciones tácticas básicas y las fases de juego3.- INTRODUCCIÓN:

Actualmente el tenis se está convirtiendo en un juego muy poderoso, pues ha disminuido el intercambio de pelota y han aumentado los puntos cortos.
    En primer lugar en el aspecto físico, compuesto por la resistencia, la fuerza, la velocidad, la flexibilidad y la coordinación especificas del tenis, es imprescindible para afrontar un partido de tenis de alto nivel, en segundolugar si hablamos del aspecto psicológico, vemos como una buena mentalidad competitiva y soportar la presión que tiene un partido es de vital importancia.
    En tercer lugar encontramos que el aspecto técnico (ejecución de golpes y desplazamientos en pista) irá muy unido con el cuarto aspecto que es el táctico, (toma de decisiones en función de tus características como jugador, de la pista, lapelota y el adversario). Un buen jugador debe desarrollar modelos estratégicos para desarrollar el estilo de juego que le hace sentirse seguro en la pista durante el partido. Dichos modelos son simplemente una serie de golpeos que se repiten una y otra vez. Estos modelos estratégicos deben de llevarse a cabo durante la sesión práctica de entrenamiento para que los jugadores adquieran confianza en sujuego. Estos modelos están basados en los principios tácticos específicos del deporte del tenis que serán expuestos posteriormente, además de las características deben tener los jugadores del tenis en función de la táctica que utilizan

4.-CUERPO DEL TRABAJO:

TÁCTICAS EN LA INICIACIÓN DEL TENIS

Los tenistas comentan frecuentemente que, aunque saben cómo desean pegar sus golpes, cuando llega elmomento de darle a la pelota con la raqueta no es nunca tan fácil como parece. Siempre es difícil ver nuestros propios fallos y; lo que es más importante, superarlos. Esta sección pretende ayudar a superar algunos de los problemas más comunes.
Un tenista de categoría debe ser capaz de desarrollar habitualmente su propio juego predilecto. Este debe basarse sobre principios correctos y debe llegar aser su método normal de juego. Sin embargo, es preciso que sea capaz de adaptar dicho método para ajustarse a las tácticas generales del tenis .

Habilidades básicas

Antes de poder comprender la estrategia, es preciso haber desarrollado estas habilidades:

1.- El arte de evaluar tu propio rendimiento.
2.- Comprender tu propio juego.
3.- Observar y prever el juego de tu contrincante.Principios correctos y método normal de juego

Un tenista de categoría debe ser capaz de desarrollar habitualmente su propio juego predilecto.
Este debe basarse sobre principios correctos y debe llegar a ser su método normal de juego.
Sin embargo, es preciso que sea capaz de adaptar dicho método para ajustarse a las diversas necesidades de un partido.
Podemos citar como ejemplo el caso de un jugadorcon buen servicio que a continuación sube a la red para volear sobre la superficie de hierba de su pista preferida.
Si juega un partido individual sobre una superficie lenta, donde la pelota bote más alta, tendrá mucha más dificultad en mantener con éxito su juego de servicio y volea contra un tenista de su mismo nivel.
Por consiguiente, debe adaptar su juego a las exigencias de la superficie...