Teoría de Lazaruz y Folkman sobre el estrés.

LA TEORIA DE LAZARUS Y FOLKMAN


. LAZARUS



Richard S. Lazarus fue un
psicólogo Estadounidense,
profesor de Psicología de la
universidad de California,
Berkeley. Fue un pionero
en elestudio de la emoción
y el estrés, especialmente
en su relación con la
cognición.

FOLKMAN



Judah Folkman fue un
biólogo, oncólogo y
profesor universitario
estadounidense.

El EstrésEl modelo de "Teoría de la Evaluación Cognitiva"
fue propuesto por Lazarus y Folkman en 1984 y
explicó el proceso mental que tiene influencia
sobre los factores de estrés.

 Lazarus

yFolkman (1986) definen el concepto de
ESTRÉS refiriéndose a las interrelaciones que se
producen entre la persona y su contexto, en el
que está inserto. El estrés se produce cuando la
persona valoralo que sucede como algo que
supera los recursos con los que cuenta y pone en
peligro su bienestar personal. Por medio se
encuentra la evaluación cognitiva que realiza el
sujeto; pero además, tieneen cuenta el elemento
emocional que conlleva esta situación.

¿Qué es la evaluación cognitiva?
 Se

produce cuando una persona toma en
cuenta dos factores principales que influyenmayormente en su respuesta al estrés y son:
1. La tendencia amenazadora del estrés
en
el individuo.
2. Tolerar o eliminar los factores de estrés
y el estrés que ellos producen.

CONSISTE EN DOSEVALUACIONES:
 Evaluación

Primaria
consiste en clasificar si el factor de estrés o la
situación constituye una amenaza, un desafío o
un daño/pérdida.
Evaluación Secundaria
 Las evaluacionessecundarias tienen que ver
con los sentimientos relacionados con el manejo
de los factores de estrés o del estrés que ellos
producen. 

Consecuencias
El

individuo recibe como una lesión oenfermedad incapacitante, algún daño a
la estima propia o social.
Se asocian a emociones negativas
como: Miedo, la ira o resentimiento.
También
pueden ser biológicas o
psicosociales(malestar...