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LA TEORIA DE CARL ROGERS

La teoría de Rogers es de las clínicas, basada en años de experiencia con pacientes. Rogers comparte esto con Freud, por ejemplo además de ser una teoría particularmente rica y madura (bien pensada) y lógicamente constituida con una aplicación amplia.

Rogers se intereso en el estudio del individuo en si mismo. Para esto desarrollo una teoría de lapersonalidad centrada en el yo, en la que se ve al hombre como un ser racional, con el mejor conocimiento posible de si mismo y de sus reacciones, proponiendo además el autoconocimiento como base de la personalidad y a cada individuo como ser individual y único.

Según Hall Rogers en su teoría de la personalidad le otorga una importancia fundamental a dos constructos, que serán la base de esta, talesconstructos son el organismo y el si mismo.


TEORIA FENOMENOLOGICA
Los seres humanos conceden significado a toda la información que reciben atreves de sus sentidos. Como persona solo lo que percibe, las percepciones de cada uno constituyen su realidad. Pero cada uno es una realidad diferente, ya que cada ser humano afronta realidades diferentes.
Esta teoría atiende a las diferenciasindividuales y al carácter global y totalizante de la personalidad individual. El énfasis sobre el mundo fenomenológico del individuo, es decir el modo en que se percibe y experimenta a si mismo y al mundo.
Los conceptos estructurales mas importantes de esta teoría:
El self se define como modelo interno, imagen, concepto o teoría, que se realiza a través de las interacciones con el mundo que nos rodea.El self ideal cuando te encuentras en una situación donde existe una incongruencia entre la imagen de ti mismo y tu inmediata de ti mismo entre tu ideal del yo y tu yo.
La teoría fenomenológica atiende principalmente al proceso y al cambio, indicando que la tendencia fundamental de todo individuo es el impulso a la autoactualizacion, decir, la tendencia a mantener, expansionar y actualizar alorganismo experimental.
En esta teoría se emplean dos procesos defensivos:
La negación incluye también lo que Freud llamo represión, si mantenemos fuera de nuestra consistencia un recuerdo o impulso, nos negamos a recibirlo, seremos capaces de evitar la situación amenazante.
La distorsión es una manera de reinterpretar la situación de manera que sea menos amenazante.
Rogers decía que es muyimportante que los padres promuevan en el hijo los sentimientos de valor y autoestima. Las condiciones necesarias para el crecimiento del niño exigidas a los padres son la congruencia y la consideración.

TERAPIA CENTRADA EN EL CLIENTE
Esta teoría es una técnica desarrollada por Rogers para ayudar a la gente a reintegrarse y recuperar la congruencia entre ella misma y su experiencia.
En laterapia centrada en el cliente el terapeuta muestra empatía y consideración positiva incondicional, lo que escape temporalmente de las condiciones de valor y empiece a explotar los aspectos de la experiencia que son incongruentes con su auto concepto.
En lugar de evaluar, el terapeuta intenta ayudar a la persona a obtener un punto de vista mas claro de sus sentimientos y experiencias. La variante esla clasificación de los sentimientos y la segunda es la reafirmación del contenido.
Las técnicas que ofrece la terapia centrada en el cliente:
Saber escuchar: lo que implica oír aquello que se comunica de manera verbal y pre verbal, a lo que se comunica entre líneas y del saber escucharse a si mismo.

Técnicas de reflejo: reconocimiento de los pensamientos y sentimientos del cliente a través desu narrativa y de llamar la atención y de hablar de el por medio de otras personas, enseñando a utilizar el yo y no el tu.
Tácticas de aceptación: en donde el objetivo es el que el conductor exprese actitudes de aceptación hacia los miembros del grupo.

Tácticas de alentamiento: proporcionar aliento como recompensa al esfuerzo para explorar nuevas ideas o probar diferentes modos de conducta,...